Method-acteren is een beroemde acteertechniek die vereist dat je hun karakter diep belichaamt. Leren methodisch handelen vereist toewijding aan het proces en een consistent oefenschema. Echter, hoe meer tijd je besteedt aan het oefenen van vaardigheden en technieken, hoe sneller je karakter zult hebben en hoe beter je zult kunnen presteren. Er zijn veel bronnen en oefeningen die u kunnen helpen het gewenste niveau van method acting te bereiken.
Stappen
Deel 1 van 3: Bronnen zoeken
Stap 1. Schrijf je in bij een methode handelende instelling
Als u zich inschrijft bij een instelling die gespecialiseerd is in method acting, krijgt u lessen, bronnen en informatie over de geschiedenis en technieken van method acting. De meeste programma's bieden ook praktische ervaring door middel van klassikale uitvoeringen en schoolbrede uitvoeringen. Een ander voordeel van deelname aan een method acting-programma is de gemeenschap van anderen die dezelfde interesses delen, wat kan leiden tot verdere ontwikkelingen in je acteerwerk.
- Het Lee Strasberg Theatre and Film Institute is de oprichtende instelling voor methodacting.
- Je kunt ook originele boeken lezen van Konstantin Stanislavski, de maker van de methode.
Stap 2. Volg acteerlessen
Er zijn veel lokale klassen beschikbaar waarvoor je niet op een toneelschool hoeft te zijn ingeschreven. Klassen die niet institutioneel verbonden zijn, kunnen ook een breed scala aan vaardigheidsniveaus en interesses hebben, waardoor een meer diverse omgeving ontstaat. Door lessen te volgen, krijg je professioneler advies en informatie over method acting zonder dat je naar school hoeft te gaan terwijl je andere verplichtingen hebt.
Zoek naar klassen en docenten die methodacteren leren via online bronnen voor acteren, zoals lessen
Stap 3. Maak contact met je lokale theatergemeenschap
Uw plaatselijke theatergemeenschap kan een andere nuttige bron zijn voor het leren en bespreken van methodacting en de bijbehorende technieken. Lokale theatergemeenschappen bestaan vaak uit individuen die geen professionele acteurs zijn en die nog steeds nieuwe vaardigheden en technieken leren.
Neem contact op met het hoofd van uw plaatselijke theater en kijk welke middelen zij bieden. Stel ze vragen als: "Ik probeer methode-acteren te leren, heb je advies?" "Biedt u lessen of hulpmiddelen aan over method acting?" of “Zijn er repetities die voor het publiek toegankelijk zijn?”
Deel 2 van 3: Oefenmethode Acteeroefeningen
Stap 1. Begin met ontspanning
Ontspanning is het kernprincipe van method acting, waardoor je je rol volledig kunt vervullen en naar beste kunnen kunt presteren. Breng tijd door met ontspannen voordat u oefeningen of acteerscènes probeert. Probeer elk deel van uw lichaam afzonderlijk in langzame stappen te ontspannen. Hoe meer ontspannen je bent, hoe meer je in staat zult zijn om de technieken van method acting toe te passen.
- T’ai Chi is een geweldige oefening om je hele lichaam op een methodische en contemplatieve manier te ontspannen.
- Probeer meditatie- of yogatechnieken om je lichaam en geest verder te ontspannen voordat je opwarmt en je method-acting oefent.
Stap 2. Gebruik zintuiglijk geheugen en concentratie
Zintuiglijk geheugen is de oefening om te proberen herinneringen aan je zintuigen aan te boren: zicht, geur, geluid, aanraking en smaak. Probeer aan een herinnering te denken en concentreer je op de verschillende zintuiglijke ervaringen van die herinnering. Een populaire oefening die te maken heeft met het gebruik van zintuiglijk geheugen, wordt de 'persoonlijke objectoefening' genoemd, waarbij de student een object onderzoekt dat een persoonlijke betekenis voor hem heeft met elk van zijn zintuigen.
Zintuiglijk geheugen vergt veel concentratie en geduld. Denk eraan om langzaam te oefenen en jezelf niet te haasten. Geef jezelf de tijd om je geheugen of object volledig te verkennen
Stap 3. Denk aan je eigen emotionele herinneringen
Deze oefening is over het algemeen bedoeld voor meer ervaren methode-actoren, omdat het vaak triggerend of overweldigend kan zijn. Het doel van nadenken over je eigen persoonlijke emotionele herinneringen is om je zintuiglijke geheugen te gebruiken om een persoonlijk geheugen te verkennen en die emotie in een ander personage te gebruiken. Als het personage dat je probeert te spelen bijvoorbeeld verlies heeft geleden, kun je nadenken over een herinnering waarin je verlies hebt ervaren en deze met al je zintuigen verkennen.
- Voer deze oefening alleen uit met een ervaren leraar als methodacting nieuw voor je is en je je eigen emotionele ervaringen nog niet in oefeningen hebt gebruikt.
- Je zult een interessantere acteur worden naarmate je ouder wordt, omdat je meer hebt gelachen, liefgehad, pijn hebt gedaan en meer hebt geleefd. Dit betekent dat je emotionele bron van ervaringen om uit te putten dieper zal zijn.
Stap 4. Probeer je onderwerp te belichamen
Het belichamen van je onderwerp, of karakterisering, is de gewoonte om jezelf voor te stellen als iemand of iets anders. Besteed tijd aan het observeren van je onderwerp en hoe ze omgaan met hun omgeving voordat je aan deze oefening begint. Nadat je je onderwerp hebt geobserveerd, gebruik je je zintuiglijke geheugen om je omgeving te verkennen op de manier waarop je onderwerp dat zou doen.
Probeer een dier als je eerste onderwerp te kiezen als je deze oefening nog niet eerder hebt geoefend. Het kiezen van een dier zal helpen om de technieken die in deze oefening worden gebruikt te overdrijven
Stap 5. Speel games die gebruikmaken van methode-acteertechnieken
Er zijn veel spellen die de technieken gebruiken die nodig zijn om method acting succesvol uit te voeren. Games die method-acting-technieken gebruiken, stellen je in staat om de vaardigheden die de technieken je willen leren te externaliseren. Probeer aan het einde van elke oefensessie een spel te spelen om nieuwe vaardigheden uit te proberen en oude vaardigheden te verfijnen.
- Veel websites voor lessen methode-acteren bieden ook voorbeelden van spellen die kunnen worden gespeeld met technieken voor methode-acteren.
- Wees erop voorbereid dat de lessen intens zijn. Zo wordt verondersteld dat de training van wereldklasse voor de Meisner-techniek twee keer per week, twee uur per klas, over een periode van twee jaar wordt gedaan.
Deel 3 van 3: Je vaardigheden gebruiken
Stap 1. Gebruik zintuiglijke geheugenoefeningen om je karakter beter te begrijpen
Zintuiglijke geheugenoefeningen zullen je helpen emotionele ruimtes te recreëren en te bewonen die alle zintuigen volledig kunnen verklaren. Als je weet wie of wat je personage is, zoals een onlangs gescheiden echtgenoot, een klein meisje op haar vierde verjaardag, of een weerwolf, gebruik dan een geheugenoefening om de omgeving van die personages beter te begrijpen.
Als je personage bijvoorbeeld een weerwolf is, probeer dan het zintuiglijke geheugen te gebruiken om elke verschillende zintuiglijke ervaring te onderzoeken vanuit het perspectief van een weerwolf
Stap 2. Denk na over je eigen emotionele herinneringen om realistisch te presteren
Gebruik je eigen emotionele herinneringen tijdens je optredens om realistischere reacties en reacties te geven. Het kan tegenstrijdig lijken om je eigen herinneringen te gebruiken wanneer je probeert in karakter te blijven, maar het doel van deze oefening en tool is om je eigen herinneringen te gebruiken terwijl je in karakter bent. Hoe meer je je eigen emotionele herinneringen gebruikt in zintuiglijke geheugenoefeningen, hoe gemakkelijker het zal zijn om deze emoties op te roepen tijdens uitvoeringen.
Probeer relaties te leggen tussen herinneringen en emoties. Als je personage bijvoorbeeld angst moet uiten om ontslagen te worden, probeer dan elke keer dezelfde herinnering te gebruiken om die angst op te roepen
Stap 3. Belichaam je karakter
Door je personage te belichamen terwijl ze door de set bewegen, gebaren te maken of maniertjes te gebruiken tijdens het spreken, krijgt je personage een veelomvattend realisme. Door je karakter te belichamen, kunnen zelfs de meest kleine en perifere bewegingen en houdingen de realistische emotie en prestaties weerspiegelen die mogelijk zijn.
Het belichamen van je karakter is wat de meeste mensen 'in het karakter komen' noemen, wat uiteindelijk gebeurt voordat de uitvoering begint. Probeer jezelf een grote marge te geven tussen wanneer je karakter krijgt en wanneer je optreedt, bijvoorbeeld een uur
Stap 4. Denk eraan om ontspannen te blijven
Vergeet niet om uw ontspanningsoefeningen te oefenen voordat u oefeningen of uitvoeringen gaat doen. Ontspanning is fundamenteel voor method acting en deze emotionele toestanden kunnen niet worden gerealiseerd zonder ontspanning. Zorg ervoor dat je jezelf voldoende tijd gunt om te ontspannen voordat je gaat sporten of optreden, bijvoorbeeld 1-2 uur.
Tips
- Doe je best om ervan te genieten, wat je ook doet. Verveel je niet en probeer de zaken te overhaasten.
- Probeer een paar dagen in een week hetzelfde personage te zijn en kijk of iemand een verandering in je gedrag opmerkt.
