De sleutel tot het verwelkomen van gasten met allergieën is weten waarvoor ze allergisch zijn. Vertel nieuwe gasten altijd over eventuele huisdieren voordat ze langskomen en vraag hen vooraf naar hun allergieën. Maak uw huis zo grondig mogelijk schoon om allergenen te verwijderen die een reactie kunnen veroorzaken.
Stappen
Methode 1 van 3: Het verminderen van allergeenniveaus vóór hun aankomst
Stap 1. Gebruik luchtfilters rondom je huis om allergenen uit de lucht te verwijderen
Koop luchtfilters met kleine deeltjesfilters of HEPA-filters (High Efficiency Particulate Air). Deze zullen allergenen uit de lucht in uw huis verwijderen door ze op te vangen en vast te houden. Sluit luchtfilters aan in gastenkamers en andere kamers waar uw gast tijd zal doorbrengen.
Luchtfilters vangen pollen, huidschilfers van huisdieren, huisstofmijt en tabaksrook op
Stap 2. Stofzuig uw tapijten en meubels minstens 1-2 dagen van tevoren om allergenen te verwijderen
Tapijten kunnen veel voorkomende allergenen zoals huidschilfers en huisstofmijten diep in hun vezels vangen. Stofzuig dezelfde dag, of 1-2 dagen voordat uw gasten arriveren, zodat er een minimale opbouw van allergenen is. Wees grondig en bedek elk stoffen oppervlak in de gemeenschappelijke ruimtes van uw huis.
Gebruik voor het beste resultaat een stofzuiger met HEPA-filter, die voorkomt dat allergenen tijdens het schoonmaken in de lucht komen
Stap 3. Was stoffen in heet water of stofzuig ze om allergenen te verwijderen
Allergenen kunnen vast komen te zitten in stoffen in uw huis en allergieën verergeren. Als uw overnachtende gasten allergieën hebben, was uw lakens en handdoeken dan in warm water om dierenhaar, huidschilfers en huisstofmijt te verwijderen. Gebruik een HEPA-filterstofzuiger om stoffen te reinigen die u niet kunt wassen, zoals gordijnen, tapijten en meubels.
U kunt ook stofdichte hoezen met ritssluiting gebruiken om matrassen en kussens te beschermen tegen huisstofmijt
Stap 4. Verwijder schimmel en meeldauw van ramen met bleekmiddel en water
Verwijder schimmel en meeldauw van raamkozijnen en vensterbanken met een mengsel van 180 ml chloorbleekmiddel en 3,8 l water. Dompel een schone doek in deze oplossing en veeg de raamoppervlakken grondig af. Laat ze aan de lucht drogen.
Draag handschoenen en een masker terwijl u schoonmaakt om uw huid en longen te beschermen tegen het bleekmiddel
Stap 5. Was uw huisdier 1 dag voorafgaand aan het bezoek om allergenen voor huisdieren te verminderen
Help de huisdierallergieën van uw gasten te voorkomen of te minimaliseren door huidschilfers van de vacht van uw huisdier te verwijderen, evenals sporen van speeksel of urine. Baad uw hond of kat de dag voordat de gasten arriveren, zodat deze tijdens het bezoek zo allergeenvrij mogelijk zijn. Gebruik een milde, door dierenartsen goedgekeurde shampoo die speciaal is ontworpen voor huisdieren.
- Houd allergenen altijd laag door uw huisdier wekelijks te wassen.
- Zorg ervoor dat u uw gasten informeert dat u huisdieren heeft, zodat ze zich op het bezoek kunnen voorbereiden met allergiemedicatie, of weiger uw uitnodiging als hun allergieën ernstig zijn.
Methode 2 van 3: Een huis met een laag allergeengehalte behouden
Stap 1. Verminder rommel die allergenen verzamelt
Een eenvoudige manier om de hoeveelheid allergenen in uw huis te verlagen, is door te bezuinigen op kleine items die gewoon in uw huis rondhangen. Deze items, die waarschijnlijk niet regelmatig worden schoongemaakt, kunnen stof en huidschilfers opnemen. Beperk snuisterijen, kleine tafeldecoraties, boeken en tijdschriften tot een minimum.
- Als je deze items wel hebt, kun je ze in een gesloten glazen kist of in plastic bakken bewaren om ze tegen stof te beschermen.
- Als je kinderen hebt, bewaar hun spelletjes en speelgoed dan in plastic bakken als ze ze niet gebruiken.
Stap 2. Hang eenvoudig te reinigen raambekleding op en was ze per seizoen
Vermijd het kopen van jaloezieën of zware raambekleding voor uw ramen, die moeilijk schoon te maken zijn en waarschijnlijk allergenen in de lucht verzamelen. Hang in plaats daarvan wasbare gordijnen van gewoon katoen of synthetische stof in je huis. Was ze seizoensgebonden of om de 3 maanden in de machine om allergenen te doden die erop kunnen blijven hangen.
Stap 3. Verlaag de luchtvochtigheid en verhoog de luchtcirculatie om schimmel te verminderen
Schimmel groeit en gedijt in vochtige omstandigheden. Gebruik een luchtontvochtiger om de vochtigheid in uw huis te verminderen, vooral in de badkamer, keuken of kelder. Gebruik een plafondventilator of open ramen om luchtcirculatie in uw badkamer mogelijk te maken, vooral na het douchen.
- Gebruik een airconditioner met een HEPA-luchtfilter om schimmelsporen op te vangen.
- Nooit tapijt in vochtige ruimtes zoals de badkamer of keuken.
Stap 4. Maak je badkamer regelmatig schoon om schimmel te verwijderen en te voorkomen
Gebruik een badkamerreiniger op basis van bleek om schimmel uit uw badkuip, douche, armaturen en kranen te verwijderen. Voorkom dat er schimmel op de muren groeit door ze te schilderen met schimmelbestendige emailverf. Droog het bad en de doucheruimte altijd af na het wassen om schimmelvorming te voorkomen.
Laat lekkende kranen of leidingen repareren om schimmel- en waterschade te voorkomen
Stap 5. Stofzuig de tapijten wekelijks om te voorkomen dat allergenen zich in de vezels verzamelen
Gebruik een stofzuiger met een kleine-deeltjes- of HEPA-filter om uw tapijten één keer per week schoon te maken. Dit voorkomt dat allergenen zoals haren van huisdieren, huidschilfers en huisstofmijt zich in de tapijtvezels nestelen. Zorg ervoor dat je het hele oppervlak van je tapijt stofzuigt, inclusief plekken in hoeken en onder meubels.
Als u ernstige allergieën heeft, overweeg dan om uw vloerbedekking helemaal weg te doen
Methode 3 van 3: Beheer van voedselallergieën
Stap 1. Vraag al uw gasten of ze voedselallergieën hebben
Ga er nooit vanuit dat u de dieetbeperkingen van al uw uitgenodigde gasten kent. Voedselallergieën kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen en een verrassing zijn voor vrienden en familie van de getroffen persoon. Wanneer u uw gast uitnodigt om een maaltijd bij u thuis te delen, vraag hen dan expliciet of ze voedselallergieën hebben.
Noteer eventuele voedselbeperkingen die uw gasten kunnen hebben en houd deze lijst bij de hand bij het plannen en winkelen voor uw maaltijd
Stap 2. Vervang bepaalde ingrediënten in je favoriete recepten
Het ontvangen van uw gasten met allergieën en intoleranties hoeft niet te betekenen dat u afziet van uw menuplan. Kijk online of in kookboeken voor vervangingen van de recepten die je wilt gebruiken. Als dit te ingewikkeld is, zoek dan naar nieuwe recepten die niet de ingrediënten bevatten die u vermijdt.
- Gebruik bijvoorbeeld amandelmeel of rijstmeel in plaats van tarwebloem om te serveren aan gasten met een glutenintolerantie.
- Gebruik een eivervanger voor koken of bakken als een gast allergisch is voor eieren.
DESKUNDIGE TIP
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Place any foods the person is allergic to in a safe place out of the way
If the guest is a child with food allergies, make sure there isn't any tempting food they might be allergic to lying around. Put candy and baked goods in a locked area they can't get into, like a high-up cupboard or pantry.
Stap 3. Reinig uw keukenoppervlakken voordat u voedsel gaat bereiden
Ziektekiemen en voedselallergenen kunnen op uw aanrecht, tafel, kookplaat en andere kookoppervlakken blijven hangen. Zorg ervoor dat u deze allemaal grondig schoonmaakt voordat u voedsel gaat bereiden. Om allergenen effectief te verwijderen, gebruikt u een antibacteriële reiniger en een schone, vochtige doek om elk oppervlak af te vegen.
Om dingen eenvoudiger te maken, gebruikt u antibacteriële doekjes om uw keukenoppervlakken schoon te maken
Stap 4. Maak al je kook- en serveergerei grondig schoon
Snijplanken, potten, pannen, keukengerei, glaswerk en borden moeten na elk gebruik grondig worden schoongemaakt. Om veilig te zijn, wast u deze items opnieuw voor het koken en serveren van een maaltijd voor gasten met allergieën. Gebruik warm water, afwasmiddel en een schone spons om elk item te schrobben.
Zorg ervoor dat je alles droogt met een schone, pas gewassen theedoek
Stap 5. Was uw handen grondig voordat u voedsel gaat bereiden
Je handen kunnen gedurende de dag veel ziektekiemen opnemen en je kunt voedselallergenen overdragen zonder het te weten. Voordat je begint met het bereiden van eten voor je gasten, was je handen grondig met water en zeep. Wrijf uw handen gedurende ten minste 20 seconden met zeep om ze effectief te wassen.
Om uw handen effectief te reinigen, moet u ervoor zorgen dat u tussen uw vingers, onder uw vingernagels en de rug van uw handen schrobt
Stap 6. Zorg ervoor dat u elk ingrediënt kent dat u aan uw maaltijd toevoegt
Let goed op elk ingrediënt dat u gebruikt tijdens het koken om te voorkomen dat u uw maaltijd per ongeluk "vervuilt". Voeg geen sauzen, kruiden of garnituren toe zonder eerst de ingrediënten zorgvuldig te lezen. Houd de lijst met ingrediënten die u moet vermijden bij de hand, zodat u minder snel vergeet tijdens het koken.
Praten over allergieën en voedselvervangingen
Manieren om gasten te vragen naar allergieën
Voedselvervangers voor mensen met allergieën
Tips
- Houd allergiemedicatie bij de hand voor het geval uw gasten lichte allergische reacties ervaren.
- Overweeg een "huisdiervrije" kamer te houden voor frequente huisgasten met huisdierallergieën.
