Iedereen krijgt wel eens hoofdpijn, en het kan verleidelijk zijn om er een te faken om uit iets te komen wat je niet wilt doen. Als u echter een ziekte voorwendt, kunt u in de problemen komen als u gepakt wordt. Als je hoofdpijn wilt faken, zijn er een paar stappen die je kunt volgen om je verhaal geloofwaardig te maken.
Stappen
Deel 1 van 2: De symptomen tonen
Stap 1. Ken uw symptomen
Je kunt een ziekte niet geloofwaardig faken als je niet weet wat er met je aan de hand is. Als je klaagt over vreselijke hoofdpijn, zorg er dan voor dat je precies weet wat voor soort hoofdpijn je wilt faken, zodat je aan anderen kunt uitleggen wat er met je aan de hand is als ze erom vragen. Als je probeert om uit een evenement te komen, zorg er dan voor dat je benadrukt hoe erg je symptomen zijn. Op deze manier lijkt het niet alsof het niet de moeite waard is om u te laten overslaan wat u probeert te vermijden.
Stap 2. Klagen over slaappijn
Een van de belangrijkste symptomen van hoofdpijn is de pijn rond je slapen of voorhoofd. Houd je handen tegen je hoofd en masseer je slapen terwijl je klaagt over de pijn. Je kunt zelfs kreunen of ongemakkelijke geluiden maken om naar huis te rijden dat je je vreselijk voelt.
Stap 3. Vermijd licht en geluid
Gevoeligheid voor licht en geluid is een veel voorkomend symptoom van een echt ernstige hoofdpijn. Om dit symptoom te faken, sluit je je ogen of knijp je je ogen dicht, zodat het lijkt alsof de aanwezigheid van licht of onderbreking van het geluid te veel voor je is. Ga niet naar plaatsen met te veel geluid of licht, omdat het u te veel pijn zou doen als u echt hoofdpijn zou hebben.
Verkoop dit symptoom niet te veel. Je wilt dat het geloofwaardig is en geen verdenking werpt op je acties. Maak het subtiel, maar niet overdreven
Stap 4. Begin langzaam
De meeste hoofdpijn begint niet automatisch, dus begin langzaam te klagen over de symptomen. Je moet subtiel zijn over de problemen die je hebt, anders lijkt het alsof je doet alsof. Begin met eerst op te merken hoe je hoofd een beetje pijn doet. Even later wrijf je over je slapen en klaag je over de druk in je hoofd. Vermeld dan dat de lichten en geluiden u hinderen. Het tonen van de symptomen is de enige manier waarop mensen je zullen geloven.
Deel 2 van 2: De rol spelen
Stap 1. Ga vroeg naar bed
Als je andere mensen, zoals je ouders, ervan probeert te overtuigen dat je hoofdpijn hebt, moet je vroeg naar bed gaan. Degenen die aan hoofdpijn lijden, hebben pijn en slaap helpt meestal om de symptomen te verminderen.
Als je niet echt slaperig bent, zoek dan rustige dingen om te doen in je kamer, zodat je de tijd kunt doden totdat je echt moe bent. Het doen alsof je hoofdpijn hebt, is bedoeld om je weg te halen uit wat je niet wilt doen, dus gebruik deze tijd om te doen wat je wilt doen
Stap 2. Wees overdreven prikkelbaar
Als je hoofdpijn hebt, zijn normale dingen vaak vervelend. Doe alsof je hoofdpijn hebt en doe alsof dingen je makkelijker irriteren dan normaal. Reageer anders op de mensen om je heen en raak gefrustreerd door dingen waar je normaal gesproken geen last van hebt. Hierdoor zullen mensen denken dat de pijn van de hoofdpijn je raakt.
Stap 3. Toon minder energie
Ziek zijn zuigt energie uit je omdat je lichaam probeert te herstellen wat je een slecht gevoel geeft. Loop niet rond met een veer in je stap of gedraag je te parmantig. Loop langzamer met je hoofd naar beneden, alsof de handeling te ingewikkeld is vanwege de hoofdpijnpijn. Doe je normale routine in een langzamer tempo en klaag over vermoeidheid.
Stap 4. Zie er ziek uit
Mensen met hoofdpijn zijn niet opgewekt en gelukkig. Probeer je haar te verknoeien, een licht poeder op je huid aan te brengen om je bleker te laten lijken, of donkere kringen onder je ogen te maken met make-up. Als je wilt dat anderen geloven dat je erge hoofdpijn hebt, moet je eruit zien alsof je uitgeput en ongemakkelijk bent.
Studies hebben aangetoond dat de manier waarop iemand zijn mond beweegt, verband houdt met de geloofwaardigheid van ziekteclaims. Beweeg je mond minder, grimassen en fronsen zonder al te veel mondbeweging
Stap 5. Word niet meteen beter
Hoofdpijn wordt niet in een oogwenk beter. Als je klaar bent met het faken van de hoofdpijn, herinner mensen er dan geleidelijk aan hoe je je beter voelt. Zorg er wel voor dat het niet te snel gaat. Geef commentaar op hoe moe je bent, wat een veelvoorkomende bijwerking van hoofdpijn is. Dit zal iedereen helpen je verhaal te geloven en het gemakkelijker maken om hoofdpijn te faken in de toekomst.
