Als je probeert een dag vrij te nemen van school, zonder werk te komen, de schoonfamilie te vermijden of de rol van een zieke in een toneelstuk moet spelen, is het doen alsof je ziek bent gemakkelijker dan je denkt. Als je er niet goed uitziet, zal het moeilijk zijn om iemand van je nepziekte te overtuigen. Door je uiterlijk te veranderen, je houding en stem aan te passen en te weten welke symptomen je moet imiteren voor verschillende ziekten, kun je er voor anderen overtuigend ziek uitzien en wat tijd voor jezelf nemen zonder te hoeven lijden. Houd er rekening mee dat het geen goed idee is om jezelf er ziek uit te laten zien om je werk of school te verlaten, vooral niet als er een volksgezondheidscrisis plaatsvindt, zoals de COVID-19-pandemie. Je kunt andere mensen bang maken of van streek maken.
Stappen
Methode 1 van 3: Je houding en acties veranderen
Stap 1. Kies een enkele ziekte om te faken en houd je eraan
Mensen imiteren meestal een zware verkoudheid of koorts, omdat u deze ziekten waarschijnlijk eerder heeft gehad en gemakkelijk met uw symptomen kunt spotten. Het doen alsof je migraine, diarree of buikpijn hebt, zijn ook geweldige opties, omdat je niet al te diep op je symptomen hoeft in te gaan - niemand wil immers te veel details over je BM's horen.
Het belangrijkste is om de symptomen niet door elkaar te halen. Als je wilt doen alsof je migraine hebt, klaag dan niet over je maag, en als je doet alsof je diarree hebt, begin dan niet te niezen
Stap 2. Denk terug aan hoe je eruitziet als je ziek bent en doe je gezichtsuitdrukkingen na
Denk terug aan een tijd dat je ziek was met een ziekte, zoals een verkoudheid of griep. Probeer je de fysieke sensaties en symptomen te herinneren en hoe je hebt gehandeld. Bewoog u langzamer, kreunde en kreunde, rilde, enz.? Herhaal deze handelingen zo goed mogelijk.
Denk na over hoe je je voelde en handelde de laatste keer dat je echt ziek was om je daad geloofwaardiger te maken
Stap 3. Gebruik concealer make-up of witte bloem om je huid bleker te maken
Een klein beetje groene concealer-make-up kan je huid er wat zieker uit laten zien, terwijl een snufje witte bloem je bleek en misselijk kan maken.
Concealer-make-up is effectiever, maar een beetje witte bloem kan het werk doen in plaats van make-up als je er geen hebt
Stap 4. Draag wijde kleding of wikkel jezelf in dekens
Ongeacht de ziekte blijven zieke mensen graag warm en omringd door vele lagen. Wikkel jezelf zowel de avond ervoor als de dag van de nepziekte in dekens of warme kleren.
U kunt licht rillen of schudden om de symptomen van kou na te bootsen, zelfs onder de dekens, aangezien zieke mensen het vaak tegelijkertijd warm en koud hebben
Stap 5. Handel langzaam en ongecoördineerd, stoot tegen dingen aan en loop langzaam
Zowat elke ziekte gaat gepaard met een vermindering van de coördinatie. Of je nu doet alsof je migraine of een zware verkoudheid hebt, reageer langzamer op dingen en gedraag je onbewust van je omgeving.
Stap 6. Snuif, hoest en klaag vaak over je nepsymptomen
Om de act volledig te verkopen, moet je je zo ziek mogelijk gedragen. Als je wilt doen alsof je verkouden of grieperig bent, snuif en hoest dan op zijn minst om de paar minuten, terwijl je voor andere problemen klaagt over je nepsymptomen en over je buik of voorhoofd wrijft, afhankelijk van welke ziekte je wilt imiteren.
Methode 2 van 3: Specifieke symptomen en verwondingen faken
Stap 1. Doe koorts of griep na door hoesten, congestie en uitputting te veinzen
Adem alleen door je mond, wat kan duiden op verstopte sinussen, en praat en reageer langzamer op dingen. Je kunt een lichte hoest en scherpe snuiven faken om overtuigender over te komen.
Het is moeilijk om te doen alsof je neus loopt, maar je kunt je ogen eruit laten zien alsof ze water geven door bewust niet langer te knipperen dan normaal, waardoor je ogen natuurlijk een beetje gaan tranen. Doe dit net voordat je met mensen gaat praten voor een maximaal effect
Stap 2. Doe alsof je migraine hebt door lichten, geluiden en mensen te vermijden
Migraine heeft geen zichtbare symptomen, dus anderen zullen op uw verhaal moeten vertrouwen om uw symptomen te begrijpen. Doe alsof je gevoelig bent voor licht en geluid en ga indien mogelijk naar een donkere, stille kamer.
Veel voorkomende symptomen van migraine zijn duizeligheid, heftige reacties op licht en geluid, verlies van evenwicht en enorme hoofdpijn, vooral in de slapen en het achterhoofd
Stap 3. Doe maagproblemen na door misselijk te worden en regelmatig naar het toilet te gaan
Wrijf de avond ervoor een paar keer over je maag en klaag dat je je niet lekker voelt voordat je een beetje vroeg naar bed gaat zonder je eten volledig op te eten. Doe alsof je diarree hebt door veel tijd in de badkamer door te brengen en krampen na te doen.
- Je kunt doen alsof je moet overgeven en verstikkings- en keelgeluiden maken, en dan een glas water in het toilet gieten. Spoel het door, neem een paar seconden de tijd om op te ruimen en verlaat de badkamer. Ga dan op de bank liggen en vermijd het eten van voedsel.
- Blijf de hele nacht vrij vaak naar het toilet gaan, maar zorg ervoor dat u een ventilator aanzet, zodat mensen niet achterdochtig worden als ze geen geluid uit de badkamer horen komen.
- Gebruik veel luchtverfrisser om de "geur" te bedekken en blijf de volgende dag plotseling naar de badkamer rennen.
Stap 4. Wek geen argwaan door uw symptomen te overdrijven
Zieke mensen onderschatten over het algemeen hun symptomen, hoesten alleen als dat nodig is en worden misselijk als golven van misselijkheid toeslaan. Oefen je nepsymptomen in de spiegel en overtuig jezelf eerst voordat je anderen probeert te overtuigen van je ziekte.
Het is heel gemakkelijk om te zien of een niesbui echt of nep is. Doe niet alsof je moet niezen, maar als je denkt dat je daardoor overtuigender overkomt, kietel dan de onderkant van je neus met een veertje of iets dergelijks om een niesreflex teweeg te brengen
Methode 3 van 3: Voorbereiding van de tijd
Stap 1. Praat over uw "symptomen" de dag voordat u ziek wilt vertrekken
Begin de avond ervoor langzaam tekenen van ziekte te vertonen. Praat over hoe u zich licht in het hoofd voelt, eet niet al uw avondeten op en overweeg om eerder naar bed te gaan dan u gewoonlijk doet - hoewel u niet hoeft te gaan slapen.
Je doel is om het idee te implanteren dat je je niet goed voelt in de hoofden van anderen in plaats van ronduit te zeggen: "Ik voel me ziek." Dit helpt om uw symptomen overtuigender te laten lijken voor anderen, omdat u niet heeft verteld dat u zelf ziek zou kunnen zijn
Stap 2. Laat de symptomen van de door u gekozen ziekte langzaam zien in de loop van een paar uur
Niemand wordt plotseling ziek, de symptomen bouwen zich langzaam op totdat ze overweldigend worden voor de getroffen persoon. Begin langzaam, met wat licht hoesten of snotteren als je verkoudheid of griep wilt imiteren, of trager handelen en langzamer op dingen reageren als je misselijkheid wilt imiteren.
Stap 3. Blijf laat op om wallen onder je ogen te krijgen, alsof je niet kunt slapen
De meeste mensen die ernstig ziek zijn, hebben moeite met slapen (tenzij ze veel slaperige medicijnen hebben gehad). Blijf een paar uur later op dan je normaal zou doen om jezelf opvallende wallen onder je ogen te geven.
- Dit kan een fysieke indicator zijn dat je moeite had met slapen voor anderen, terwijl je in feite opbleef met een vrolijke oude tijd voor jezelf.
- Je kunt ook een kleine hoeveelheid oogschaduw gebruiken om het effect te voltooien, maar pas op dat je niet overboord gaat, want als iemand merkt dat je oogschaduw draagt en niet echt moe bent, zal je daad worden verbrijzeld.
Stap 4. Maak geen plannen en wees sociaal alsof je ziek bent
De belangrijkste dingen die ervoor zorgen dat mensen betrapt worden op het veinzen van een ziekte, is betrapt worden op iets leuks en opwindends in plaats van thuis te blijven om te herstellen.
Neem een dagje weg van sociale media, annuleer plannen die je met je vrienden hebt gemaakt en blijf de hele dag thuis. Je wilt niet dat iemand achter de waarheid komt over je list
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
Probeer niet te veel ziektedagen te gebruiken als je niet echt ziek bent. In de kans dat je inderdaad erg ziek wordt en je ziektedagen al hebt opgebruikt, zal er veel meer nodig zijn dan alleen een telefoontje naar je baas om de dag vrij te nemen
Waarschuwingen
- Jezelf dwingen over te geven kan je tandvlees en het glazuur op je tanden beschadigen. Als je besluit om je kokhalsreflex op te wekken, overdrijf het dan niet, anders zou je kunnen overgeven en zou je mond op de lange termijn kunnen beschadigen.
- Als u te veel vrije tijd van uw werk neemt, kunnen uw collega's u kwalijk nemen als ze uw speling moeten oppakken. Zorg ervoor dat je je baas 's morgens vroeg belt om hem voldoende tijd te geven om taken opnieuw toe te wijzen, of bied aan om het werk op een later tijdstip in te halen.
- Een ziekte veinzen is geen goed idee, vooral niet als er een volksgezondheidscrisis plaatsvindt, zoals de COVID-19-pandemie. Je kunt de mensen om je heen bang maken of ongerust maken.
