Voor veel mensen is neuriën een tweede natuur en komt het net zo gemakkelijk als ademen. Hoe intuïtief het ook mag lijken, er zijn verschillende manieren van neuriën die het geluid op verschillende manieren focussen en projecteren. Zoemen kan een nuttige opwarmoefening zijn voor zangers, redenaars en andere mensen die een heldere, krachtige stem moeten kunnen beheersen. Leren neuriën is net zo eenvoudig als uitzoeken hoe je de trillingen van je stembanden door je neus of mond kunt geleiden.
Stappen
Methode 1 van 3: Zoemen door de neus
Stap 1. Begin een noot te zingen
Open je mond en begin een bepaalde noot of toonhoogte te vocaliseren. Houd je lippen een beetje uit elkaar en je kaak, keel en middenrif ontspannen. Je zou de trillingen van de noot moeten voelen die afkomstig zijn van je stembanden.
Het enige echte verschil tussen zingen en neuriën is dat bij het neuriën de bewegingen van de mond uit de vergelijking worden gehaald
Stap 2. Sluit je mond
Terwijl je doorgaat met zingen, breng je je lippen bij elkaar en verzegel ze zodat er geen geluid door je mond ontsnapt. Dit leidt het geluid om zodat het door de neus, sinussen en botten van het gezicht wordt geleid. Het verzwakt ook uw vermogen om de noot te verduidelijken en uit te spreken, wat resulteert in het karakteristieke "zoemende" geluid.
- Zoemen wordt versterkt voor zowel de hummer als de luisteraar door de beweging van geluidstrillingen door gezichtsbeenderen en -holtes.
- Als je niet zo'n zanger bent, kun je ook gewoon je lippen tuiten en een "hmmm" -geluid maken alsof je aan het nadenken bent.
Stap 3. Voel de vibratie uit je neus komen
Blijf neuriën. Nadat je je mond hebt gesloten, zal het pad van de trillingen verschuiven van de keel naar boven en naar buiten door de neusgaten. Let op de kleine, snelle trillingen in je neus en je verhemelte. U kunt een kietelend of zoemend gevoel krijgen.
- Dit is de "basis" vorm van neuriën die de meeste mensen kennen.
- Door de neus neuriën zal resulteren in een hogere, meer nasale kwaliteit.
Stap 4. Verander de toonhoogte naar believen
Op dit punt ben je officieel aan het neuriën. Experimenteer met verschillende toonhoogtes en geluiden. Forceer meer lucht door de neusgaten om je toonhoogte te verhogen, en verlaag de trillingen dieper in je keel om het te verlagen.
De toonhoogte die je kunt bereiken, moet nauw overeenkomen met die van je normale zangstem, hoewel je misschien noten kunt raken die nog hoger of lager zijn terwijl je neuriet
Methode 2 van 3: Zoemen door de mond
Stap 1. Hum zoals je normaal zou doen
Voor deze techniek verandert u het resonantiepunt van het gezoem om het geluid van uw stem beter te projecteren. Begin te neuriën. Noteer waar u de trillingen van het geluid het sterkst voelt.
Je zou in staat moeten zijn om de zoemende trillingen te "volgen" die door de keel, neus en mond gaan
Stap 2. Open je keel
Ga door met vocaliseren, houd je mond gesloten en je kaak ontspannen. Nu, terwijl je neuriën, laat je keel zich uitzetten alsof je hoest of probeert de laagste noot te raken die je maar kunt. Je strottenhoofd zal strakker worden en naar beneden trekken.
Je keel in de juiste positie krijgen is niet zo eenvoudig als het klinkt. Werk aan het verlagen van de toonhoogte van de noten terwijl je neuriën en probeer te voelen wanneer je strottenhoofd zakt. Met een beetje oefening krijg je het onder de knie
Stap 3. Focus het geluid door de mond
Je bent nu in een betere positie om het gezoem door je mond te projecteren. Laat de trillingen je wangen vullen. Duw met je middenrif terwijl je uitademt. Als je een kriebel in je lippen voelt of het onderste deel van je gezicht begint te tintelen, dan doe je het goed.
- Houd je lippen goed gesloten zodat het geluid wordt versterkt door je keel en de holtes van je wangen.
- Door de mond te projecteren, kunt u neuriën, en dus zingen, met meer volume en helderheid.
Stap 4. Krijg zoveel mogelijk volume
Nu je in staat bent om de trillingen van je stembanden door je mond te projecteren, probeer dan krachtiger te neuriën. Knijp in je middenrif om meer lucht naar buiten te duwen en houd je keel open. Je zou op deze manier een luider, meer dreunend gezoem moeten kunnen bereiken dan de dunne, nasale kwaliteit van de basistechniek van het neuriën door de neus.
- Het grootste deel van uw volume zou uit het diafragma moeten komen, niet uit de voicebox. Het wordt alleen via de mond uitgevoerd.
- Dit is de "juiste" manier om te neuriën als een getrainde zanger.
Methode 3 van 3: Zoemen als vocale warming-up
Stap 1. Hum om je stembanden voor te bereiden
Net zoals een atleet lenig wordt voordat hij gaat sporten, is het belangrijk om je stem op te warmen voordat je gaat zingen, spreken in het openbaar of schreeuwen. Breng een paar minuten door met neuriën om de spanning in je voicebox op te lossen. Zoemen is een geweldige manier om je stembanden los te maken en klaar te maken voor de stress van het projecteren van geluid.
- Het is mogelijk om uw stem te beschadigen als u luide, langdurige geluiden produceert zonder een goede warming-up.
- Het opwarmen van je stembanden kan zelfs je normale spreekstem soepeler en aangenamer maken.
Stap 2. Wissel af tussen een hoge en lage brom
Als je je klaarmaakt om te zingen of een toespraak te houden, probeer dan je stem voor te bereiden door op verschillende toonhoogtes te neuriën. Draag het geluid door zowel je neus als je mond, terwijl je van de ene naar de andere overschakelt. Raak elke noot zo hoog of zo laag als je kunt.
Hoe hoger het gezoem, hoe meer je het in je neus en in de sinussen en het voorhoofd zult voelen. Terwijl je de noot verlaagt, zullen de trillingen in je keel zinken en in je borst weerklinken
Stap 3. Loop door toonladders
Zangers kunnen neuriën opnemen in hun vocale opwarmingsoefeningen met geweldige resultaten. Oefen het reciteren van harmonische toonladders zoals je dat normaal zou doen, alleen neuriën in plaats van zingen. Houd een stabiele, constante toonhoogte aan terwijl je je een weg baant door de oplopende en aflopende noten. Een goede zangtechniek moet worden geobserveerd voordat je zelfs maar je mond opendoet!
Humming elimineert de noodzaak om je te concentreren op songteksten of woorden vorm te geven terwijl je opwarmt, zodat je je puur kunt concentreren op het raken van de juiste toonhoogte
Stap 4. Zoem terwijl je ademt
Zoemen kan heel ontspannend zijn als het als meditatietechniek wordt gebruikt. Zoek een rustige plek om te zitten en ontspan je keel en middenrif. Adem diep in en houd het een moment of twee vast. Laat de adem langzaam ontsnappen, neuriënd terwijl je uitademt. Het gezoem moet op natuurlijke wijze bovenop de adem komen.
- Tijdens deze oefening moet u niet proberen krachtig te projecteren of uit te ademen. Laat het gezoem gewoon ontsnappen terwijl je ademt. Adem uit en houd een zacht gezoem vast zo lang als je kunt.
- Zoemen tijdens het ademen is een goede manier om je hoofd leeg te maken, je lichaam te ontspannen en stress te verlichten.
Tips
- Denk eraan om te ademen terwijl u neuriën of vocale opwarmingsoefeningen uitvoert.
- Als u door uw neus neuriet, houdt u uw tong tegen de achterkant van uw tanden om een constante toon te behouden.
- Zoemen is een goede manier voor zangers om te oefenen met het raken van de juiste toonhoogte zonder hun stem te belasten.
- Van neuriën kun je blij worden! Als je gestrest bent, kan neuriën een welkome afleiding zijn door de spanning te verlichten en je gedachten af te leiden van verontrustende gedachten.
- Mensen die last hebben van sinuscongestie kunnen baat hebben bij neuriën. De kleine trillingen helpen bij het oplossen van ontstekingen omdat ze door de botstructuur van het gezicht worden geleid.
- Probeer je favoriete deuntjes te neuriën als je je gelukkig voelt, maar niet kunt zingen.
