De Haka is een traditionele dans van de inheemse Maori-bevolking van Nieuw-Zeeland. Deze angstaanjagende dans, die in sommige situaties oorlogszuchtig kan zijn, is misschien wel het beroemdst uitgevoerd door de All Blacks, het nationale rugbyteam van Nieuw-Zeeland. Met een groep mensen die op de borst kloppen, schreeuwen en hun tong uitsteken, is deze voorstelling indrukwekkend om te zien en werkt om de tegenstanders te intimideren.
Er zijn veel verschillende haka (Maori-woorden voegen over het algemeen geen "s" toe voor meervoudsvormen). De bekendste is misschien wel "Ka mate", ook bekend als Te Rauparaha's haka (naar de 19e-eeuwse Maori-hoofdman die het heeft gemaakt). De woorden en daden in dit artikel verwijzen specifiek naar deze haka en de "Kapa o Pango"-haka, dit zijn de twee die regelmatig door de All Blacks worden uitgevoerd.
Stappen
Methode 1 van 6: De juiste uitspraak leren
Stap 1. Spreek elke lettergreep afzonderlijk uit
De Maori-taal, gesproken door de inheemse bevolking van Nieuw-Zeeland, heeft klinkers met lange en korte klanken (zoals ay en ah voor de letter A). Elke frase, zoals 'ka mate', wordt afzonderlijk uitgesproken. Er is een zeer korte stop tussen elke lettergreep, op enkele uitzonderingen na. De resulterende geluiden in een Haka zullen staccato en fel zijn.
Stap 2. Meng twee klinkers samen
Klinkercombinaties, zoals 'ao' of 'ua', worden uitgesproken door ze samen te laten glijden (zoals 'ay-o' en 'oo-ah'). Er is geen korte stop of ademhaling tussen deze klinkersets, ook wel bekend als tweeklanken. In plaats daarvan zijn ze een vloeiend combinatiegeluid.
Stap 3. Spreek de letter T correct uit
De letter T wordt uitgesproken als een Engelse T wanneer deze wordt gevolgd door de klinkers A, E of O. Hij heeft een lichte "s"-klank wanneer de T wordt gevolgd door een I of U. De Haka heeft beide voorbeelden:
- In "Tenei te tangata" klinkt de T bijvoorbeeld als een Engelse T.
- Bijvoorbeeld, in de regel "Nana nei I tiki mai", zullen de T-letters gevolgd door I een licht "s"-geluid hebben bij de T.
Stap 4. Spreek "wh" uit als een "f"-geluid
De laatste regel van de Haka begint met 'whiti te ra'. Spreek de "whi" uit als een "fi".
Stap 5. Maak het nummer goed af
De laatste lettergreep van het lied is "Hi!" Dit wordt uitgesproken als "hij" met een snelle ademhaling, in plaats van een langgerekte "high". Duw de adem uit je longen door je buikspieren aan te spannen.
Stap 6. Luister naar een audiogids voor de Maori-uitspraak
Door naar de juiste uitspraak te luisteren, kunt u uw taalvaardigheid oefenen. Er zijn een aantal audio-uitspraakgidsen online beschikbaar. Zoek naar "Maori-uitspraak" in een zoekmachine.
Methode 2 van 6: Klaarmaken om de Haka. te doen
Stap 1. Kies een leider
Deze persoon zal niet in formatie staan met de anderen in de groep. In plaats daarvan zal de leider enkele regels uitschreeuwen en richting geven aan de groep. De leider herinnert de groep eraan hoe ze zich moeten gedragen tijdens de Haka. Een Haka-leider moet een sterke, felle stem hebben en duidelijk en krachtig spreken. Deze leider kan de leider zijn van uw sportteam of groep.
Stap 2. Ga met een groep mensen staan
Vaak voeren sportteams samen de Haka uit voordat ze aan een wedstrijd beginnen. Er is niet een bepaald aantal mensen dat je nodig hebt om de Haka uit te voeren, maar als de groep groter is, dan is het effect van de Haka intimiderend en indrukwekkend.
Stap 3. Geef aan dat je een Haka doet
Als je voor een wedstrijd een Haka wilt uitvoeren met je sportteam, zorg er dan voor dat je de wedstrijdleiding en het andere team hebt gewaarschuwd.
Als je tegenstander degene is die de Haka uitvoert, kijk dan respectvol met je team
Stap 4. Spreid uit in formatie
De Haka zal er feller uitzien als je groep in een of andere formatie staat, alsof je de georganiseerde strijd gaat aangaan. Loop van een opeengepakte groep naar een paar rijen mensen. Geef jezelf veel armruimte, want je zult je armen rondzwaaien.
Methode 3 van 6: Het gezang leren
Stap 1. Leer het opwarmlied
De woorden van de warming-up worden meestal geschreeuwd door de leider. Ze zijn bedoeld om de groep te inspireren en de tegenstander te waarschuwen dat de dans begint. Dit deel van het gezang brengt de groep ook in de juiste lichaamshouding. De haka-leider begint dit gezang vaak met de zin "Kia rite!" (Maak je klaar). De vijf regels van het gezang zijn (met hun Engelse vertaling, die niet wordt gesproken):
- Ringa pakia! (Sla de handen tegen de dijen)
- Uma tiraha! (Puff uit de borst)
- Turi wat! (Buig de knieën)
- Hoop dat het goed is! (Laat de heup volgen)
- Waewae takahia kia kino! (Stempel de voeten zo hard als je kunt)
Stap 1. Leer de teksten van Kapa O'Pango Haka
Haka-gezangen hebben verschillende variaties. De Kapa O'Pango Haka werd in 2005 gecomponeerd als een speciale Haka voor de All Blacks van het Nieuw-Zeelandse nationale rugbyteam. Het wordt vaak uitgevoerd door de All Blacks in plaats van de Ka Mate Haka, en verwijst specifiek naar de All Blacks.
- Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Laat me één worden met het land)
- Hallo au, hallo! Ko Aotearoa en ngunguru nei! (Dit is ons land dat rommelt)
- Au, au, au ha! (En het is mijn tijd! Het is mijn moment!)
- Ko Kapa o Pango en ngunguru nei! (Dit definieert ons als de All Blacks)
- Au, au, au ha! (Het is mijn tijd! Het is mijn moment!)
- ik aha! Ka tu te ihiihi (onze dominantie)
- Ka tu te wanawana (Onze suprematie zal zegevieren)
- Ki runga ki te rangi e tu iho nei, tu iho nei, hi! (En zal hoog worden geplaatst)
- Ponga ra! (Zilveren varen!)
- Kapa o Pango, hallo! (Alle zwarten!)
- Ponga ra! (Zilveren varen!)
- Kapa o Pango, hallo, ha! (Alle zwarten!)
Stap 2. Leer de Ka Mate Haka
De Ka Mate-versie, een oorlogsdans, is een andere Haka die wordt uitgevoerd door de All Blacks. Het werd oorspronkelijk gecomponeerd door Te Rauparaha, een Maori-oorlogsleider, rond 1820. Het gezang wordt geroepen met een agressieve, felle stem.
- Ka maat! Ka maat! (Het is de dood!, Het is de dood!)
- Ka ora! Ka ora! (Het is leven!, Het is leven!)
- Ka maat! Ka maat! (Het is de dood! Het is de dood!)
- Ka ora! Ka ora! (Het is leven! Het is leven!)
- Tenei Te Tangata Puhuru huru (Dit is de harige man)
- Nana nei tiki mai (Wie haalde de zon)
- Whakawhiti te ra (En weer laten schijnen)
- A upa ne ka up ane (Een opwaartse stap, nog een opwaartse stap)
- Upane, Kaupane (Een opwaartse stap)
- Whiti te ra (De zon schijnt!)
- Hoi!
Methode 4 van 6: De lichaamsbewegingen van de Kapa O'Pango Haka. leren
Stap 1. Klik in de startpositie
Klik vanuit een rustige positie in de positie die de Haka zal starten. Sta met je voeten wijd uit elkaar, meer dan schouderbreedte uit elkaar. Hurk naar beneden zodat je dijen ongeveer 45 graden ten opzichte van de grond zijn. Houd je armen voor je lichaam, de een boven de ander, evenwijdig aan de grond.,
Stap 2. Breng je linkerknie omhoog
Trek je linkerknie omhoog en breng tegelijkertijd je linkerarm voor je uit. Je rechterarm komt naar je zij. Houd je vuisten sterk.
Stap 3. Zak op één knie
Til je linkerknie op en laat je lichaam vervolgens op je linkerknie vallen terwijl je je armen voor je kruist. Leg je linkerarm naar beneden met je rechterhand op je linker onderarm. Laat je linkervuist op de grond rusten.
Stap 4. Sla 3 keer met je armen
Breng je linkerarm in een hoek van 90 graden voor je omhoog. Kruis je andere arm om de elleboog van de linkerarm aan te raken. Sla je linkerarm met je rechterhand 3 keer op de maat.
Stap 5. Breng je linkervuist terug naar de grond
Sla je linker onderarm nogmaals met je rechterhand en beweeg je linkerhand terug naar de grond.
Stap 6. Sta op en sla op je armen
Beweeg je lichaam in een vloeiende beweging omhoog naar een staande positie. Plant je voeten breder dan schouderbreedte uit elkaar. Blijf je armen slaan met de linkerarm in een hoek van 90 graden.
Stap 7. Sla 3 keer op je borst met opgeheven armen
Hef beide armen op naar de zijkanten van je lichaam en reik je armen omhoog. Sla op de beat met je armen op je borst. Breng ze dan terug naar de zijkanten van je lichaam, naar boven reikend.
Stap 8. Voer de hoofdreeks 2 keer uit
De hoofdreeks brengt veel van deze bewegingen bij elkaar. Roep de gezangen van de groep tijdens dit deel.
- Laat je handen op je heupen rusten met je ellebogen naar buiten gericht.
- Op het ritme, hef je handen omhoog naar de lucht en trek ze snel naar beneden. Sla één keer met beide handpalmen op je dijen.
- Breng je linkerarm in een hoek van 90 graden voor je omhoog. Kruis je andere arm om de elleboog van de linkerarm aan te raken. Sla je linkerarm met je rechterhand op het ritme. Wissel van arm en sla met je linkerhand op je rechterarm.
- Breng beide armen recht voor je lichaam uit, met de handpalmen naar beneden.
Stap 9. Maak de Haka af
Sommige Hakas eindigen met de tong zo ver mogelijk naar voren, terwijl anderen gewoon eindigen met de handen op de heupen. Roep "Hallo!" zo woest mogelijk.
Soms wordt de Haka afgewerkt met een keeldoorsnijdende beweging
Stap 10. Bekijk video's van de Haka
Zoek online naar uitvoeringen van de Haka en bekijk enkele van deze video's. Dit geeft je een goed idee van verschillende versies van de dans, hoe deze wordt gebruikt in sportwedstrijden, groepsopbouwende evenementen en culturele evenementen.
Methode 5 van 6: Andere bewegingen doen
Stap 1. Beweeg je handen
Als de leider commando's roept, houden ze hun armen langs hun zij. Als jij de leider bent, tril dan met je handen en vingers terwijl je tegen je groep schreeuwt. Als je deel uitmaakt van de groep, kun je je handen en vingers trillen als je handen stil staan aan het begin van de Haka.
Als je deel uitmaakt van de groep, houd je handen in vuisten voor de meeste bewegingen
Stap 2. Laat je pukana zien
De pukana is de in het oog springende blik met wilde ogen die de artiesten in de hele Haka op hun gezichten hebben. Voor mannen is de pukana een gezichtsuitdrukking die bedoeld is om de vijand te intimideren en bang te maken. Voor vrouwen is de pukana een gezichtsuitdrukking die bedoeld is om seksualiteit uit te drukken.
Om pukana te laten zien, open je je ogen heel wijd en houd je je hoofd omhoog. Schitter en staar naar je tegenstander terwijl je je wenkbrauwen optrekt
Stap 3. Steek je tong uit
Je tong uitsteken, ook wel de whereto genoemd, is een ander intimiderend gebaar om aan je tegenstander te laten zien. Steek je tong zo ver mogelijk uit en open je mond wijd.
Stap 4. Buig je spieren
Houd je lichaam sterk en strak tijdens de hele Haka-dans. Je spieren zijn aangespannen terwijl je lichaam
Stap 5. Trek je duim over je keel
Bij een Haka-dans is soms een keeldoorsnijdende beweging inbegrepen, waarbij je je duim snel over je keel trekt. Deze beweging is een Maori-gebaar dat vitale energie in het lichaam brengt. Het wordt echter vaak verkeerd begrepen. Veel mensen beschouwen het als een overdreven gewelddadig gebaar. Daarom wordt deze motie vaak niet meegenomen als veel groepen een Haka doen.
Methode 6 van 6: De Haka met respect uitvoeren
Stap 1. Leer de geschiedenis van de Haka kennen
Hakas zijn een traditionele culturele uitdrukking van het Maori-volk om dreigende oorlog, vredestijd en levensveranderingen aan te geven. Hakas worden sinds het einde van de 19e eeuw ook uitgevoerd door het Nieuw-Zeelandse nationale rugbyteam, dus de opname ervan bij rugbywedstrijden heeft ook een rijke geschiedenis.
Stap 2. Voer de Haka uit in de juiste context
De Haka wordt als kostbaar en bijna heilig beschouwd, een integraal onderdeel van de Maori-cultuur. Het is uitgevoerd door veel verschillende soorten groepen over de hele wereld, wat Hakas in de populaire cultuur heeft gebracht. Het uitvoeren van een Haka op een commerciële manier, zoals voor een advertentie, is waarschijnlijk niet gepast, tenzij je Maori bent.
Er is een wetsontwerp in Nieuw-Zeeland waarin wordt gedebatteerd over de vraag of de Maori de Ka Mate Haka in wezen als handelsmerk kunnen gebruiken, waardoor het niet voor commercieel gebruik mag worden gebruikt
Stap 3. Voer de Haka op een respectvolle manier uit
Maak geen spot met de Haka door bewegingen te overdrijven. Wees cultureel gevoelig voor de Haka en de betekenis ervan voor de Maori-cultuur. Als je geen Maori bent, overweeg dan of de Haka de beste keuze is voor jouw team of groep als uitdrukkingsvorm.
Tips
- Er zijn een aantal variaties van de Haka die kunnen worden aangepast aan verschillende omstandigheden. Zoek online naar verschillende versies.
- Haka is niet alleen voor mannen om op te treden. Vrouwen hebben traditioneel ook Haka uitgevoerd, waaronder de "Kai Oraora", een dans van extreme haat tegen de vijand.
