Het zelf-beheerd gerocognitief onderzoek (of SAGE-test) is een schriftelijk examen van 15 vragen dat wordt gebruikt om uw geheugen te testen. Deze test kan zeer effectief zijn bij het opsporen van milde cognitieve stoornissen (MCI), vroege dementie en vroege Alzheimer, maar alleen een medische professional kan uw resultaten interpreteren en een diagnose stellen. Begin met het leren over de SAGE-test en besluit deze te doen. U kunt dan de test in ongeveer 15 minuten doen en uw resultaten aan uw arts presenteren. Samen kunnen u en uw arts werken aan het diagnosticeren van eventuele cognitieve aandoeningen.
Stappen
Deel 1 van 3: Beslissen om de test te doen
Stap 1. Zoek naar symptomen
Mogelijk bent u geïnteresseerd in het doen van de SAGE-test als u geheugen- of denkproblemen heeft, of als vrienden en familie zich zorgen maken dat u cognitieve problemen heeft. Cognitieve symptomen kunnen wijzen op vroege dementie of de ziekte van Alzheimer, evenals op vele andere behandelbare aandoeningen. Deze symptomen zijn onder meer:
- Geheugenverlies (dingen vergeten zoals namen, gesprekken of waar je dingen neerzet)
- De tijd uit het oog verliezen (de dag van de week of de datum vergeten)
- Plotselinge stemmingswisselingen
- Uitvoeringsstoornis (worstelen met besluitvorming en organisatie, of slecht beoordelingsvermogen gebruiken)
- Verminderd richtingsgevoel (verdwalen op bekende plaatsen)
Stap 2. Verwacht geen definitieve antwoorden
Voordat u zelfs maar begint, is het belangrijk om te begrijpen dat de SAGE-test geen specifieke aandoening diagnosticeert. Het kan u niet vertellen of u de ziekte van Alzheimer, dementie of een andere aandoening heeft. Het is slechts een screeningsinstrument waarmee uw arts kan bepalen of aanvullende tests nodig zijn. Gebruik deze test niet om uzelf te diagnosticeren.
Stap 3. Anticipeer op bepaalde soorten vragen
Er zijn vier verschillende versies van de SAGE-test en deze zijn allemaal uitwisselbaar. Ze zullen allemaal verschillende vragen stellen. De test kan er ongeveer als volgt uitzien:
- U begint met het invullen van enkele persoonlijke gegevens en medische geschiedenis.
- Er zullen enkele beeldvragen zijn. U krijgt een afbeelding te zien (zoals een krakeling of krans) en u wordt gevraagd het woord voor die afbeelding op te schrijven.
- Er zullen enkele wiskundige vragen zijn, zoals "Hoeveel stuivers zijn er in $ 2,00?"
- Er zullen vragen zijn over de overeenkomsten en verschillen tussen bepaalde items, zoals "Hoe zijn een liniaal en klok vergelijkbaar?"
- Er zullen enkele tekenvragen zijn. Er kan een vraag zijn waar u naar een afbeelding moet kijken en deze moet kopiëren. Er kunnen ook vragen zijn waarbij je naar een afbeelding moet kijken en deze anders moet tekenen, op basis van een reeks instructies.
- Er kunnen op het geheugen gebaseerde vragen zijn waarbij u aan het einde van het examen een actie moet onthouden.
Deel 2 van 3: De test afleggen
Stap 1. Druk een kopie van de test af
U kunt een kopie van de SAGE-test verkrijgen en deze in de privacy van uw huis afnemen. Ga naar https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage om vier verwisselbare versies van het examen te vinden. Als alternatief kan uw arts u een kopie van de test bezorgen, die u thuis of op kantoor kunt meenemen.
- U kunt de test ook online voltooien met een tablet of computer en de resultaten naar uw arts e-mailen. Dit is misschien wel de handigste optie.
- In het ideale geval zou u de test op het kantoor van uw arts doen, maar het is prima om het thuis te doen, vooral als u zich zorgen maakt als u bij de dokter bent.
Stap 2. Maak wat tijd vrij
De meeste deelnemers kunnen het examen in 10 – 15 minuten afronden, maar er is geen tijdslimiet. Reserveer een tijdsblok waarin je zoveel tijd kunt nemen als je nodig hebt zonder gestoord te worden.
- Je moet ook een gebied kiezen dat vrij is van afleiding.
- Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt.
Stap 3. Voltooi de test zonder input van buitenaf
Het is belangrijk dat u deze test voltooit zonder hulp van iets of iemand. Verplaats voordat u begint klokken, linialen of kalenders uit de ruimte. Als je een aspect van de test niet begrijpt, doe dan gewoon je best. Stel geen vragen en zoek geen input van anderen.
Deel 3 van 3: De resultaten bepalen
Stap 1. Voorkom zelf scoren van de test
Er zijn talloze acceptabele antwoorden op SAGE-testvragen en alleen een medische professional kan uw test nauwkeurig scoren. Vermijd online versies van de toets die antwoordbladen bieden of aanbieden om uw toets elektronisch te beoordelen.
Stap 2. Vraag uw arts om uw test te scoren
Praat met uw arts over het bekijken van de resultaten van uw test. Als u de test thuis hebt gedaan, kunt u de test faxen, e-mailen of persoonlijk afleveren. Uw arts kan om aanvullende informatie vragen over uw symptomen en medische geschiedenis. Wees voorbereid om te bespreken:
- Toen uw symptomen begonnen?
- Beschrijvingen van uw symptomen
- Uw medische geschiedenis, evenals een geschiedenis van geheugenstoornissen in uw familie
Stap 3. Bezoek uw arts
U heeft een afspraak met uw arts om uw resultaten te bespreken. Deze test alleen kan geen specifieke aandoening diagnosticeren. Als zodanig kan uw arts enkele aanvullende tests plannen. Als uw resultaten weer "normaal" zijn, kan uw arts ervoor kiezen om uw resultaten in het dossier te bewaren om te zien of er in de toekomst kansen zijn.
- U kunt uw arts vragen: "Lijken mijn resultaten u nauwkeurig?"
- Je zou kunnen vragen: "Loop ik risico op een milde cognitieve stoornis?"
- Je zou kunnen vragen: "Welke andere tests zouden we volgens jou moeten onderzoeken?"
