Megan Fox wordt consequent gerangschikt als een van de meest sexy vrouwen ter wereld. Haar pruilende lippen, sterke ogen en zwoele grijns zijn iconisch geworden. Megan's status als sekssymbool is niet alleen bereikt door haar uiterlijk; haar stijl en houding spelen ook een rol. Als je op zoek bent naar de aantrekkingskracht van Megan Fox, kun je haar glamoureuze voorbeeld volgen en toepassen op je eigen look.
Stappen
Deel 1 van 3: Gezond zijn zoals Megan
Stap 1. Eet een goed, grotendeels veganistisch dieet
Voordat je overgaat op de meer voor de hand liggende stappen zoals cosmetica en mode, is het belangrijk om een sterke basis in gezondheid te hebben; als je op iemand lijkt, moet je je ook als haar gedragen! Megan heeft verklaard dat ze een strikt rauw, veganistisch dieet volgt. Dit betekent veel vers fruit en groenten eten en vooral vlees en dierlijke bijproducten, zoals eieren en zuivelproducten, vermijden. Megan zal nog steeds wat vlees en niet-veganistische ingrediënten eten, maar ze eet ze met strikte mate. Haar gezondheidsbewuste eetgewoonten zijn een groot deel van de reden waarom ze zo'n goed figuur kan behouden.
- De meeste raw food-diëten bevatten fruit, groenten, noten en zaden, spruiten, wortelgroenten en pompoenen, verse kruiden en specerijen. Probeer deze voedingsmiddelen zoveel mogelijk in uw dieet te verwerken. Als je gewend bent aan een zwaar vleesdieet, moet je misschien grotere gerechten eten dan je gewend bent, maar je zou binnen een week een groot verschil moeten merken in hoe je je voelt.
- Megan blijft uit de buurt van bewerkte voedingsmiddelen, zoals chips en wit brood. Deze 'lege snacks' bevatten notoir weinig goede voeding, dus het wordt aanbevolen om deze gewone snacks te vervangen door gezondere vervangers zoals amandelen. Hierdoor ga je niet alleen meer op Megan lijken, je zult waarschijnlijk merken dat je veel meer energie hebt dan vroeger!
Stap 2. Houd een regelmatig eetschema aan
Megan eet drie maaltijden per dag, met twee kleinere tussendoortjes. Door de hele dag door te eten, heeft je spijsverteringsstelsel de tijd om gelijkmatiger te consumeren, zodat je consistente energie hebt. De tijden en snelheid waarmee u eet, zijn bijna net zo belangrijk als wat u eet, dus het gelijkmatig verdelen van uw voedsel over de dag is een belangrijk onderdeel van het bereiken van Megan's gezondheid.
- Als ontbijt eet Megan eieren. Meestal eet ze twee eiwitten met avocado. Ze kan ook een smoothie als ontbijt nemen. Als je deze routine volgt, zorg er dan voor dat je smoothie een verscheidenheid aan voedingsrijke groenten bevat. Aangezien eieren dierlijke bijproducten zijn, is het aan te raden om ze als secundair onderdeel van uw ontbijt te bewaren; dit houdt je cholesterol laag en zorgt ervoor dat je je op je best voelt voor de dag!
- Voor lunch en diner is Megan dol op salades, met een kleine portie vlees, zoals gegrilde kip. Haar grotere maaltijden draaien om bronnen van eiwitten, vezels en gezond vet.
- Voor tussendoortjes is Megan dol op hummus en verse groenten. Noten zijn ook een belangrijk onderdeel van snacken; ze zijn rijk aan eiwitten en makkelijk mee te nemen gedurende de dag.
- Drink de hele dag door veel water om je lichaam en huid te ontdoen van gifstoffen. Gezondheid is een manier van leven voor Megan, en haar fijne vorm is het resultaat van haar dagelijkse routine.
Stap 3. Houd u aan een strikte trainingsroutine
Om op Megan te lijken, moet je een behoorlijk intensief trainingsschema volgen. Ze doet drie keer per week een circuit van 60 minuten per dag. Ze heeft ook dagen waarop ze 2 uur traint. Hoewel Megan graag de hulp van een oefentrainer geniet, heb je geen professionele hulp nodig om haar regime te benaderen. Het is een noodzakelijke stap om een strak, atletisch lichaam te krijgen. Elke ochtend een uur om te trainen is voldoende om snel sterke resultaten te zien.
Megan doet aan intervaltraining en het is aangetoond dat deze specifieke methode het meest effectief is bij gewichtsverlies en onderhoud. Probeer af te wisselen tussen een minuut intensieve training en een minuut rust. Dit zal je metabolisme een boost geven, waardoor je de hele dag meer calorieën kunt verbranden. Als u dit op uw volgende trainingsroutines toepast, zal dit een aanzienlijk verschil maken in de zichtbare resultaten
Stap 4. Verstevig je spieren
Wees niet bang om krachttraining in je training op te nemen; sit-ups en wat rep-gecentreerd gewichtheffen zal je natuurlijke figuur versterken en accentueren. Het trainingsschema van Megan omvat intensieve training van de kernspieren. Als je je aan lagere en hogere toningoefeningen (zoals crunches) houdt, wordt je lichaam strakker zonder mannelijke massa toe te voegen.
- Concentreer je op het trainen van je buikspieren. Megan is groot in buikspieroefeningen.
- Maak hardlopen een vast onderdeel van je dagelijkse routine! Of het nu 's ochtends of' s avonds is, hardlopen om je uithoudingsvermogen te trainen is een belangrijke methode om af te slanken en de overtollige calorieën die je door je dieet hebt achtergelaten, te verbranden.
Deel 2 van 3: Megan's make-up en haar krijgen
Stap 1. Volg een consistente huidverzorgingsroutine
Een van de meest glamoureuze dingen aan Megan Fox is de ongerepte gloed van haar huid en haar. Hoewel een deel hiervan kan worden toegeschreven aan Hollywood-make-upmagie, valt niet te ontkennen dat Megan zich aan een zeer slimme gezondheidsroutine houdt. Een gezonde glans op uw huid krijgen vereist geduld en toewijding aan een regelmatige reinigingsroutine. Hoewel je door het krijgen van een mooiere huid je ongetwijfeld meer op Megan Fox zult gaan lijken, moeten regelmatige verzorgingsroutines gebaseerd zijn op de kenmerken en problemen van je eigen huid.
- Je gezicht regelmatig wassen is een must voor de meeste schoonheidsprogramma's, vooral als je gevoelig bent voor een vette huid.
- Gebruik een goede chapstick of lippenbalsem om droge lippen te voorkomen.
- Gebruik een gezichtswas die past bij uw huidtype. Als je een droge huid hebt, probeer dan een hydraterende gezichtsreiniger. Aan de andere kant, als je huid vettig is, wil je misschien een samentrekkende reiniger proberen.
- Door uw huid regelmatig te scrubben, wordt uw huid zijdezacht. Een opeenhoping van dode huidschilfers is een van de meest voorkomende redenen waarom uw huid misschien niet zo stralend is als zou moeten.
Stap 2. Gebruik de juiste foundation
Maak de basis van je gezicht klaar door de juiste foundation te gebruiken. Gebruik een foundationpenseel om het op je huid aan te brengen. Zorg ervoor dat de kleur bij je huidskleur past, zodat je make-up er fris en natuurlijk uitziet. Hoewel Megan Fox de voorkeur heeft voor foundations die voor haar werken, is het waarschijnlijk dat andere pigmenten voor je eigen huidskleur zullen werken. Het is belangrijk op te merken dat het nauwkeurig volgen van Megan's cosmetische routines kan resulteren in een minder succesvolle look als uw huid anders is dan de hare. Het beste is om haar stijl te gebruiken als een esthetische inspiratie terwijl je probeert je eigen stijl te formuleren.
- De visagiste van Megan heeft Cle de Peau Silk Cream Foundation op haar gezicht gebruikt.
- Ze gebruikt NARS Radian Creamy Concealer in Custard voor haar kringen onder de ogen.
- Megan heeft ook verklaard dat ze de Luminous Silk Foundation van Giorgio Armani leuk vindt.
Stap 3. Benadruk je ogen en wimpers
Een van Megan's meest bekende kenmerken zijn haar lange, weelderige wimpers. Omdat ze van nature zulke sterke wimpers heeft, heeft ze niet veel oogmake-up nodig. Als je ook grote wimpers hebt, breng dan wat glans en een dunne lijn voering langs je bovenste ooglid om dicht bij Megan's look te komen. Aan de andere kant, als je wimpers niet op natuurlijke wijze opvallen, kan het de moeite waard zijn om een wimperkruller of valse wimpers uit te proberen.
- Megan heeft gezegd dat ze Giorgio Armani's Eyes to Kill-mascara gebruikt.
- Als je zo dicht mogelijk bij Megan wilt kijken, is het misschien de moeite waard om wat blauwgekleurde contactlenzen bij je plaatselijke apotheek te halen, als je ogen van nature niet zo'n kleur hebben.
Stap 4. Breng een gewaagde rode lippenstift aan
Megan heeft de neiging om een stijlvolle rode lippenstift te gebruiken. Hoewel de specifieke tint rood varieert op basis van haar outfit, is het een geweldige plek om te beginnen met een gedurfdere tint rood dan je normaal zou doen. Door wat lipliner rond je lippen toe te voegen, krijg je een voller uitziende steenbolk. Nogmaals, Megan's keuze aan lipsticks kan perfect bij haar passen, maar het wordt aanbevolen dat je moeite doet om tinten te vinden die het beste bij je eigen lichaam en huidskleur passen.
- Megan gebruikt Giorgio Armani Rouge d'Armani Lipstick vaak in 400 contrasten.
- Make-upartiesten hebben ook Stila Lip Liner #25 op haar gebruikt, gecombineerd met Hourglass Femme Rouge Velvet Crème Lipstick in Icon.
- Probeer ook M. A. C. Lippenstift in Morange voor een oranjerode kleur, Dior Addict Lipcolor in Decadent Plum voor een donkerder rood en Lancôme L'Absolut Rouge Lipcolor in Absolute Rouge voor een felrood.
Stap 5. Houd je kapsel eenvoudig, maar stijlvol
Megan Fox behoudt een benaderbare uitstraling. Dit komt omdat ze het liefst zonder al te uitgebreide kapsels doet. Meestal gaat ze voor losse strandgolven, rechte stijlen of paardenstaarten. Misschien wilt u zien welke van deze kapsels overlappen met stijlen die persoonlijk voor u hebben gewerkt. Het belangrijkste is om je haar zonder franjes en persoonlijk te houden. Omdat je in andere delen van je stijl veel glamour zult hebben, zal het hebben van een casual kapsel een grote bijdrage leveren aan het vriendelijk en herkenbaar overkomen van jezelf.
- Als je voor een recht kapsel gaat, gebruik dan een beetje glansserum op vochtige lokken. Droog daarna je haar en gebruik een stijltang.
- Als je besluit om te krullen, breng dan stylingspray aan, zoals een zeezoutspray, en gebruik een middelgroot strijkijzer om haar van verschillende breedtes te krullen. Maak een klein beetje los met je vingers.
- Megan heeft geen pony, dus zorg ervoor dat je haar aan de voorkant lang is. Ze heeft ook laagjes in haar haar.
- Megan heeft lang bruin haar, dus misschien wil je je haar verven of laten groeien om het meer op het hare te laten lijken.
Stap 6. Definieer je wenkbrauwen
Megan heeft gedurfde, goed gevormde wenkbrauwen. probeer je wenkbrauwen te modelleren, maar niet zo veel dat ze er dun uit gaan zien. Daarna moet je je wenkbrauwen opvullen met een wasachtige crème oogschaduw. Het kan zelfs helpen om in eerste instantie naar een salon te gaan en je wenkbrauwen te laten harsen zodat ze op die van haar lijken. Als ze klaar zijn, kun je ze gebruiken als richtlijn voor toekomstige pincetten. Hoe dan ook, als je je wenkbrauwen dienovereenkomstig verzorgt, worden je ogen nog meer benadrukt en kom je een stap dichter bij het lijken op Megan Fox!
- Probeer Chanel Precision Brow Definer in Soft Brown en L'Oréal Paris Brow Stylist Custom Brow Shaping Pencil om Megan's mooi gedefinieerde wenkbrauwen te krijgen.
- Gebruik volgens de routine van Megan Anastasia Dip brow Pomade in Dark Brown om de gaten in je wenkbrauwen op te vullen.
Deel 3 van 3: Verkleden en gedragen als Megan
Stap 1. Wees een beetje uitgesproken
Als je interviews met Megan Fox hebt gelezen, weet je dat ze haar mening uitspreekt. Waar veel meer conventionele beroemdheden geneigd zijn zichzelf te censureren, maakt Megans botte, niet-filterende houding deel uit van wat haar zo aantrekkelijk maakt. Ze heeft een reputatie opgebouwd als iemand die zegt wat ze echt denkt, zelfs als het haar in de problemen kan brengen. Probeer er een gewoonte van te maken om in sociale situaties te zeggen wat je denkt, zelfs als het risico bestaat dat het abrupt klinkt. Het soort eerlijkheid dat nodig is om regelmatig uw mening te geven, kan in het begin misschien ongemakkelijk aanvoelen, maar meer vertrouwen komt met ervaring en blootstelling.
Stap 2. Laat je excentrieke kant zien
De persoonlijkheid en het gedrag van Megan Fox zijn niet alleen uitgesproken, ze zijn ook vreemder dan die van de meeste van haar glamoureuze tijdgenoten. Overkomen als excentrieke banden met eerlijkheid; we hebben allemaal een vreemde kant aan onze persoonlijkheid, maar de meesten van ons hebben geleerd dat deel van onszelf te begraven in gewoon gezelschap. Leren om die kant weer naar voren te halen, kan enige tijd duren, maar de opvallende uniciteit die je uit zo'n ontwikkeling haalt, zal de moeite waard zijn. Een deel van Megan Fox's ster-materiële aura komt voort uit haar aangeboren excentrieke karakter, dus wees niet bang om wat eigenaardigheden te combineren met je eigen glamoureuze persona!
Stap 3. Leer verleidelijk poseren
Hoewel bepaalde aspecten van persoonlijkheid, zoals excentriciteit, grotendeels inherent zijn, kunnen facetten van sterrendom, zoals leren poseren, worden geleerd. Terwijl de camera's op haar gericht zijn, houdt Megan haar glimlach mild en verleidelijk. Ze positioneert zichzelf om over de schouder mee te kijken als er foto's van haar worden gemaakt; op deze manier zijn haar rondingen beter zichtbaar op de foto. Megan poseert ook met één hand op haar heup, met haar heup opzij. Ze poseert ook met beide handen op haar heupen, of in broekzakken. Dit wekt verder een gevoel van vertrouwen voor de camera. Als je op Megan Fox wilt lijken, moet je de tijd nemen om je op je gemak te voelen met de manier waarop je eruit ziet en te pronken met je beste fysieke eigenschappen. Zelfs als er geen paparazzi in de buurt zijn om je te fotograferen, zullen de mensen die je in het dagelijks leven ontmoet zeker je zelfvertrouwen oppikken.
Stap 4. Draag gedurfde kleuren
Megan gaat meestal naar evenementen op de rode loper met jurken in effen, gedurfde kleuren. Of ze kiest voor rood, paars, oranje of bordeaux hangt af van haar humeur en het evenement zelf. Het kiezen van een monochrome jurk zal een gedurfd statement maken en een sterke blikvanger zijn voor iedereen om je heen.
Als het een meer ontspannen evenement is dat je bijwoont, wil je misschien het pak van Megan volgen en een witte of lichtroze jurk uitproberen. Dit zal een vergelijkbare mate van glamour uitstralen, maar zal niet hetzelfde gewicht van assertiviteit dragen dat inherent is aan gedurfde kleuren
Stap 5. Draag jurken die je lichaam accentueren
Megan Fox kiest graag jurken die pronken met haar natuurlijke looks zonder te onthullend te zijn. Ze vindt het heerlijk om strapless jurken te dragen om met haar rug te pronken, of mouwloze jurken als ze haar strakke armen wil laten zien. Megan is ook een fan van hoge splitten in jurken. Door deze spleten kan ze pronken met haar benen. Hoewel ze veel jurken tot op de knieën of tot op de grond draagt, draagt ze meestal korte jurken. Uiteindelijk moet je een jurk kiezen die elegant is en toch eenvoudig blijft, en een jurk die ervoor kiest om delen van je lichaam te benadrukken in plaats van een eigen frisse statement te maken.
Megan combineert haar jurken met superhoge naaldhakken. De toegevoegde hoogte van hakken heeft een afslankend effect op de drager
Stap 6. Houd het grootste deel van je garderobe casual
Hoewel je misschien zou denken om glamoureus te worden als je probeert eruit te zien als een filmster, is Megan Fox misschien wel nog beter bekend om hoe nonchalant ze de neiging heeft zich weg te kleden van de rode loper. Ze draagt leggings en skinny jeans gecombineerd met effen of bedrukte t-shirts. Aan haar voeten draagt ze vaak sandalen of platte laarzen. Ze is ook een fan van het dragen van sweatshirts. Uiteindelijk, als je modieus probeert te zijn zoals Megan Fox, moet je over het algemeen streven naar comfort boven flair. Dit heeft het effect dat je mensen laat zien dat je van nature zelfverzekerd bent, zelfs als je casual bent, en dat kan net zo'n indruk achterlaten als elk model met een rode loper.
Megan draagt soms baseballcaps tijdens het winkelen of boodschappen doen. Op die manier kan ze hopelijk wat anonimiteit bewaren terwijl ze op pad is
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Het combineren van de stijl van Megan Fox met de stijlen van andere glamoureuze sterren die je bewondert, kan heel goed resulteren in een nieuwe look die je je eigen kunt noemen!
- Hoewel make-up en mode de meest voor de hand liggende manieren lijken om het uiterlijk van iemand anders te volgen, hoeven de beste navolgers hun uiterlijk meestal niet te veranderen om de essentie van een beroemdheid vast te leggen. Een groot deel van het effect komt tot stand via de imitator die de gemeenschappelijke tics en maniertjes van die beroemdheid analyseert. Als je toegewijd bent om op Megan Fox te lijken, zou je nog meer van die indruk kunnen krijgen als je een gezamenlijke inspanning zou leveren om de manier waarop ze handelt te bestuderen. Het bekijken van enkele interviews en het nabootsen van haar stem of gezichtsuitdrukkingen is een perfecte manier om te beginnen.
- Zorg ervoor dat je make-up verwijdert voordat je naar bed gaat. Als je make-up 's nachts laat liggen, droogt je huid uit en verstoppen je poriën tegen de tijd dat je wakker wordt.
