Sauna's zijn kleine binnenruimtes die worden verwarmd en gevoed met water om een hete, stomende omgeving te creëren waar mensen kunnen ontspannen en spierpijn kunnen verlichten. Het bouwen van persoonlijke sauna's is relatief eenvoudig als een goede locatie wordt gekozen en de juiste materialen worden gekocht. Hoewel de stijlen en afmetingen van sauna's variëren, zijn de basisprincipes van saunaconstructie hetzelfde, en deze stappen geven u een algemeen overzicht van hoe u een thuissauna kunt bouwen.
Stappen
Stap 1. Kies een plek voor uw thuissauna waar sanitair, verwarming en elektriciteit gemakkelijk toegankelijk zijn
Maak een ruimte vrij die is verwijderd van overhangende bomen en stromend water.
Stap 2. Installeer alle benodigde leidingen, draden of gasleidingen
Stap 3. Graaf een plek voor stenen als je lavastenen gebruikt om je sauna te verwarmen
Als u infraroodverwarming gebruikt, zorg er dan voor dat u voldoende vermogen heeft voor het verwarmingssysteem.
-
Persoonlijke sauna's worden over het algemeen op twee manieren verwarmd: lavastenen, die in een kachel worden verwarmd en waarover water wordt gegoten om stoom te creëren, of infraroodverwarming, waarbij een verwarming in de sauna wordt gebruikt.
Sauna's bouwen Stap 3 Bullet 1 -
Leg een eenvoudige basis voor uw sauna en bouw het binnenframe.
Sauna's bouwen Stap 3 Bullet 2
Stap 4. Dit moet een eenvoudige structuur zijn die bestaat uit houten planken
Laat ruimte voor drie ventilatiepunten: één in het plafond, één op de vloer en één boven de verwarming. Voeg naar wens ruimtes toe voor banken en ramen.
Stap 5. Isoleer het binnenframe met glasvezel en voeg een dampremmende laag toe om vocht van de glasvezel te houden en het langer mee te laten gaan
Stap 6. Bouw een eenvoudige buitenmuur ongeveer 30 cm buiten het binnenframe
Stap 7. Bedek de sauna met eenvoudig hout of tegels en vergeet niet om een ventilatieplek open te houden zodat stoom kan ontsnappen
Stap 8. Installeer uw verwarmingssysteem volgens de instructies die bij het systeem worden gegeven en laat een grote ruimte vrij voor de saunakachel
Stap 9. Plaats de eerste laag vloer met keramische tegels
Dit gaat over uw verwarmingssysteem en zal vocht opnemen.
Stap 10. Leg een tweede laag vloer met losse planken
U moet deze gemakkelijk kunnen verwijderen en de tegels kunnen reinigen.
Stap 11. Installeer de saunakachel
Stap 12. Voeg naar wens banken, ramen en andere armaturen toe
Stap 13. Test de sauna door voor gebruik de verwarming aan te zetten en de werking van de ventilatiepunten te observeren
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Gebruik indien mogelijk tand- en groefhout voor de buitenmuur. Dit elimineert de noodzaak om nagels te gebruiken, die opwarmen wanneer de sauna in gebruik is en letsel kunnen veroorzaken.
- Elke thuissauna zal sterk variëren op basis van locatie, grootte en persoonlijke voorkeur. De stijl en vorm die u aan uw binnenframe en buitenmuur geeft, hangt af van het aantal mensen dat u wilt huisvesten.
- Persoonlijke sauna's moeten altijd met hout worden gemaakt, omdat hout vocht en warmte beter kan opnemen en afgeven dan andere materialen. Ceder en witte spar zijn twee populaire houtsoorten voor sauna's, aangezien ze niet de neiging hebben om te sterk uit te zetten of te krimpen.
- Veel landen hebben een bouwvergunning nodig om significante veranderingen aan de buitenkant van uw huis aan te brengen en sommige hebben aanvullende vergunningen nodig voor loodgieterswerk en elektrische werkzaamheden, dus neem van tevoren contact op met uw plaatselijke autoriteiten.
