Voor een fan van crackers klinkt het eten van zes saltines misschien als een eenvoudige taak. De "zoutuitdaging" is echter moeilijker dan je zou denken. De regels zijn dat een persoon het kauwen en slikken van 6 gezouten crackers in één minuut volledig moet beëindigen zonder hulp van vloeistoffen of smeermiddel. De droge zoutheid van de crackers maakt de taak bijna onmogelijk. Als je echter indruk wilt maken op je vrienden of wilt deelnemen aan een saltine-uitdagingswedstrijd, kun je de taak misschien volbrengen met een beetje strategie.
Stappen
Deel 1 van 3: Voorbereiden op de uitdaging
Stap 1. Geloof in jezelf
Bekijk video's van mensen die met succes 6 saltines eten in minder dan een minuut. Weet dat de uitdaging kan worden verslagen voordat je begint. Door video's te bekijken, kunt u ook ideeën opdoen voor strategieën die u kunt proberen.
Stel je voor dat je de taak volbrengt en herinner jezelf er dagelijks aan dat je het kunt doen
Stap 2. Bereid je crackers voor
U wilt uw crackers in de volgorde leggen waarin u ze wilt eten en ervoor zorgen dat ze gemakkelijk te pakken zijn. Het is gemakkelijker als je de hele cracker in je mond stopt en kauwt, dus wees erop voorbereid dat je elke cracker met je duim en wijsvinger oppakt om hem helemaal in je mond te stoppen.
Stap 3. Zorg dat er water in de buurt is
Je moet gehydrateerd blijven, dus zorg ervoor dat je water drinkt vlak voor de uitdaging en de crackers zullen het gemakkelijker hebben om naar beneden te gaan.
- Het helpt om voor de challenge een glas water te drinken, zodat je mond en keel gehydrateerd zijn.
- Als je op een natuurlijke manier wilt gaan watertanden, denk dan eens aan zure snoepjes, of iets anders dat je speeksel een vliegende start kan geven.
Deel 2 van 3: Een Chunking-strategie kiezen
Stap 1. Probeer de 3, 2, 1 strategie
Er zijn verschillende strategieën die chunking-strategieën worden genoemd en die u betere resultaten kunnen opleveren. Deze strategie wordt gedaan door je crackers in sets van drie, dan twee, op te eten en de laatste cracker alleen op te eten.
- Je speeksel wordt geabsorbeerd na het apart eten van twee saltines, dus wanneer je deze strategie gebruikt, wordt gezegd dat het gemakkelijker is, omdat de helft van de uitdaging bij de eerste keer voorbij is.
- De volgende twee crackers kunnen worden beheerd, wetende dat je bijna klaar bent, en de laatste cracker is niet zo ontmoedigend omdat er maar één is.
- Er is altijd een verstikkingsgevaar bij voedselwedstrijden en deze is niet anders.
- Wanneer u de crackers op elkaar stapelt, plaatst u ze voorzichtig helemaal in uw mond en drukt u ze tussen uw gehemelte en uw tong.
- Het is handig om eerst de crackers te kauwgom om er zeker van te zijn dat ze bedekt zijn met speeksel, dus als je je mond opent om te kauwen, zijn er geen verdwaalde kruimels die in je keel kunnen vliegen en ervoor kunnen zorgen dat je stikt of hoest.
Stap 2. Probeer de crackers te combineren voor consumptie
Dus 2, 2 en 2 eten. Je kunt de paren in drie stapels plaatsen voor een efficiëntere manier om ze op te pakken.
- Deze strategie kan werken voor mensen die niet drie crackers tegelijk in hun mond kunnen krijgen, maar toch sneller dan één voor één willen afrekenen.
- Nogmaals, het voordeel hier is dat je meer crackers tegelijk kunt verpletteren met dezelfde hoeveelheid speeksel.
- Er is minder verstikkingsgevaar door slechts twee crackers per keer te plaatsen, maar de gomtechniek is nog steeds van toepassing.
- Deze strategie kan minder effectief zijn dan de 3, 2, 1-strategie wanneer de laatste twee crackers je naar beneden staren en je mond al opgedroogd is van de eerste twee sets.
Stap 3. Probeer alle 6 crackers tegelijk te eten
Je wilt eerst de crackers op elkaar stapelen en dan de tijd nemen om uit te zoeken hoe je ze oppakt, zodat er geen wegglipt. Eindelijk kunt u eraan werken om ze zacht en efficiënt in uw mond te krijgen.
- Je hebt een minuut om te kauwen en te slikken, maar de basis om de uitdaging op tijd te voltooien, is een manier vinden om ze in je mond te stoppen die het beste voor je werkt.
- Vermijd ademen met je mond. Je bent niet echt veilig voor de crackerkruimels totdat je je mond rond de crackers kunt sluiten en kauwgom kunt weghalen, dus ademen door je neus is een betere optie.
- Deze strategie kan worden overgeslagen tijdens het oefenen als je denkt dat de andere beter bij je passen.
- Doe dit alleen met water bij de hand voor het geval het niet zo goed gaat en al die kruimels je uitdrogen en je je crackers laten ophoesten.
Deel 3 van 3: De uitdaging uitvoeren
Stap 1. Oefen voor de uitdaging
Houd uw timer bij de hand en probeer uit welke strategie u denkt dat het beste voor u werkt. Het is handig om deze zelf uit te proberen om er zeker van te zijn dat je het onder de knie hebt voordat je weddenschappen aangaat en de uitdaging in het openbaar aangaat.
- Bekijk meer video's van mensen die de uitdaging voltooien.
- Hoeveel tijd wordt besteed aan kauwen/gommen?
- Hoe lang duurt het voordat anderen twee crackers tegelijk op hebben? Een? Drie? Alle zes?
- Maak aantekeningen over welke technieken volgens u het meest effectief zijn.
Stap 2. Houd je hoofd koel
Als je overprikkeld of nerveus wordt, kun je de kruimels in je haast inademen om de crackers in je mond te proppen en je zult niet in staat zijn om op tijd klaar te zijn. Vermijd ook dat u de crackers in uw mond duwt, omdat u dan tegen de achterkant van uw keel kunt prikken of in uw tandvlees kunt prikken met de randen van de crackers. Probeer te ontspannen en geloof dat je het kunt.
Stap 3. Ga ervoor
Je hebt het voorbereidende werk gedaan en bent nu klaar. Vertel je vrienden dat je het kunt, haal diep adem, stel je timer in en trotseer de Saltine Challenge!
Tips
- Dit vergt veel oefening. Het wordt aanbevolen dat je ten minste één stuk crackers doorloopt voordat je dit in het bijzijn van anderen doet.
- Hoe verser de cracker, hoe moeilijker omdat er meer speeksel voor nodig is om te verteren. Als je muffe crackers hebt, is het gemakkelijker om ze naar beneden te krijgen.
- Vermijd het drinken van alcohol, frisdrank of andere cafeïnehoudende dranken voor de uitdaging - ze kunnen je uitdrogen en het moeilijker maken om de crackers door te slikken.
- Zorg dat je altijd water bij de hand hebt voor na de challenge, want de crackers zullen je mond uitdrogen.
Waarschuwingen
- Als je ervoor kiest om 6 saltines te stapelen en ze tegelijk op te eten, zorg er dan voor dat je het niet alleen doet voor het geval je stikt. Dit is niet de veiligste manier om de uitdaging aan te gaan en moet zeer zorgvuldig worden gedaan.
- Wees je bewust van hoeveel saltines je eet, zodat je ze niet te veel consumeert.
- Het aangaan van deze uitdaging is zeker een verstikkingsgevaar, dus doe het met de nodige voorzichtigheid!!!
