Kennis van uw precieze buste-, taille-, heup- en binnenbeenlengtemetingen is de sleutel tot perfect op maat gemaakte kleding. Andere maten, waaronder schouderbreedte en mouwlengte, zijn ook handig om te weten. Met een paar trucjes kunt u uw metingen eenvoudig en nauwkeurig uitvoeren. Maak een referentieblad waarop u de metingen kunt noteren en zorg voor een goede houding bij het plaatsen van het meetlint. Vraag een vriend om u te helpen met enkele van de lastigere metingen. Met uw referentieblad ingevuld, bent u voorbereid de volgende keer dat u een kleermaker ontmoet, uw eigen kleding maakt of iets op maat regelt.
Stappen
Methode 1 van 3: Voorbereiden om uw metingen te doen
Stap 1. Trek de juiste onderkleding aan en een dunne laag kleding
Terwijl je tegen de blote huid kunt meten, kun je ervoor kiezen om een dunne laag kleding aan te trekken. Een lichtgewicht t-shirt of tanktop is prima, net als een legging of zelfs een skinny jeans. Onder je kleding zal verschillende onderkleding resulteren in verschillende lichaamsmaten. Vergeet niet om de specifieke beha aan te trekken die u van plan bent te dragen met het kledingstuk dat op maat wordt gemaakt of op maat wordt gemaakt. Probeer voor algemene metingen iets eenvoudigs, zoals een niet-gewatteerde T-shirt-bh.
- Om de juiste taille- en heupafmetingen te krijgen, moet u ervoor zorgen dat uw onderkleding niet in uw taille aansluit. Draag alleen shapewear als u van plan bent deze onder uw kleding te dragen.
- Als u algemene metingen uitvoert, kies dan onderkleding die uw favoriete, alledaagse ondergoed nauwkeurig weergeeft. Als je bijvoorbeeld altijd push-up-bh's draagt of alleen sport-bh's draagt, doe dan een van die bh's aan.
- Draag niets te dik, zoals een sweatshirt, omdat dit je maten zal vergroten.
Stap 2. Draag schoenen met de juiste hakhoogte voor zoom- of binnenbeenlengtemetingen
Dit is vooral belangrijk bij het opmeten van een jurk of broek. Trek de schoenen aan die je van plan bent te dragen met je aangepaste kleding, of een soortgelijk paar met dezelfde hakhoogte, om een te korte zoomlijn te voorkomen.
- Als je een bruidsmeisjesjurk wilt opmeten en je hebt een paar hakken van 10 cm besteld om voor de gelegenheid te dragen, doe dan een vergelijkbaar paar schoenen met hakken van 10 cm.
- Het kan handig zijn om de juiste schoenen te dragen, zelfs als u uw kleding niet wilt zomen. Het dragen van hakken verandert je houding, dus het is het beste om je lichaam te meten zoals het in je kleding zal zijn.
Stap 3. Ga rechtop staan met je voeten op heupbreedte en je hoofd omhoog
Een goede houding is de sleutel tot nauwkeurige metingen. Verdeel uw gewicht gelijkmatig over beide voeten, met uw voeten minstens 15 cm uit elkaar. Verplaats uw gewicht niet naar één kant en buig uw knieën niet, omdat dit uw metingen doet afnemen. Concentreer je op het recht vooruit kijken in plaats van naar beneden te kijken en over je hoofd te buigen.
- Als je even een pauze wilt nemen van het rechtop staan, is dat oké! Pauzeer even om uw lichaam te ontspannen of ga zitten voordat u verdergaat.
- Het kan heel verleidelijk zijn om voorover te buigen en naar beneden te kijken om het meetlint te zien of naar je vriend te kijken terwijl ze je helpen bij het meten van je binnenbeenlengte. Weersta deze drang!
- Om je te helpen gefocust te blijven, kies je een punt op de muur om naar te staren of doe je alsof je een boek op je hoofd balanceert. Als je voor een spiegel staat, houd dan oogcontact met jezelf.
Stap 4. Gebruik een zacht meetlint
Meetlinten van zachte stof en plastic zijn gemakkelijk te vinden in handwerkwinkels en online voor een paar USD. Sommige meetlinten hangen los terwijl andere op intrekbare spoelen komen. Zorg ervoor dat de jouwe zacht en flexibel is als een lint.
- Een liniaal of een metalen meetlint (het type dat wordt gebruikt voor projecten voor woningverbetering) zijn niet geschikt voor het nemen van lichaamsmaten omdat ze niet flexibel zijn.
- Gebruik geen heel oud meetlint. Het materiaal is mogelijk kromgetrokken en de inkepingen zijn mogelijk onnauwkeurig.
Stap 5. Houd het meetlint volledig waterpas wanneer u de omtrek van uw lichaam meet
Bij het meten van buste, taille en heup, evenals andere horizontale metingen, is het belangrijk om het meetlint aan alle kanten waterpas te houden terwijl u het om uw lichaam wikkelt. Controleer nogmaals of het meetlint helemaal waterpas is voordat u de meting bevestigt.
- Als u in een passpiegel kijkt, kunt u bepalen of uw meetlint evenwijdig aan de grond is of aan één kant doorhangt. Draai je lichaam terwijl je in de spiegel kijkt om ervoor te zorgen dat het meetlint volledig waterpas is.
- Om een ongelijkmatige omtrek te corrigeren, schuift u uw vingers onder het meetlint om de positie tegen uw lichaam te corrigeren.
Stap 6. Begin bij het 0 in (0 cm) uiteinde bij het uitvoeren van een meting
Als u een horizontale meting uitvoert, zoals uw tailleomvang, plaatst u dit uiteinde in het midden van uw lichaam en brengt u de rest van de tape rond om het te ontmoeten. Of, als u een lengtemeting doet, zoals de binnenbeenlengte, houdt u het uiteinde van het meetlint bij het startpunt en trekt u de rest van het meetlint langs uw lichaam totdat u het stoppunt bereikt.
- Waar de tape het einde raakt, of wanneer u het stoppunt bereikt, is dit het nummer dat u voor de meting gebruikt.
- Als je niet oplet, begin je misschien aan het uiteinde van 150 cm. Dit kan u geloofwaardige metingen opleveren, maar ze zullen onjuist zijn.
Stap 7. Knijp het meetlint op de juiste plek en breng het op ooghoogte
Als het de bedoeling is dat je recht voor je uit staart, vraag je je misschien af hoe je het meetlint zou moeten zien. Hier is een simpele truc voor! Terwijl u een goede houding aanhoudt en recht vooruit kijkt, knijpt u uw vinger en duim rond het meetlint op de juiste plek op het meetlint. Breng het meetlint vervolgens op ooghoogte om te zien waar je het hebt geknepen.
- Houd het meetlint stevig vast, maak het meetlint los van uw lichaam en til het op om het van dichterbij te bekijken.
- Controleer om te zien op welke lijn op de tape uw miniatuur staat en gebruik deze als uw meting.
- Als uw miniatuur op het meetlint naar 31,25 inch (79,4 cm) wijst, noteert u dit als uw meting.
Stap 8. Maak een lijst om uw metingen op te schrijven en te ordenen
Maak voordat u uw metingen uitvoert een eenvoudig referentieblad voor metingen. Noteer in kolom 1 het soort metingen. Kolom 2 moet beginnen met lege spaties en waarin u elke meting opschrijft terwijl u bezig bent.
- Zelfs als je eerste kolom zo simpel is als "Buste, heupen, taille", is het nog steeds nuttig om ze op te schrijven. Het is gemakkelijk om deze getallen te vergeten, vooral die met breuken!
- Als je veel metingen doet, kan het helpen om een vriend de cijfers voor je te laten opschrijven. Ze kunnen ook de volgende meting uit de lijst oproepen.
- Als u wilt, kunt u een meetschema afdrukken, zodat u onthoudt welke nummers overeenkomen met elk deel van uw lichaam.
Methode 2 van 3: Uw buste en lijfje meten
Stap 1. Wikkel een meetlint om het breedste deel van je buste
Begin door het uiteinde van het meetlint middenvoor op je lichaam te houden, in lijn met het breedste deel van je buste. Haal de tape onder je arm door en wikkel hem om je rug. Breng het terug om het einde aan de voorkant te ontmoeten.
- Het volste deel van de buste is vaak in lijn met de tepels.
- Houd de tape waterpas en parallel aan de vloer.
- Knijp het meetlint samen op het ontmoetingspunt en noteer dit nummer als uw borstomvang op uw referentieblad.
Stap 2. Meet uw onderborst door de tape om de basis van uw beha te wikkelen
Voor het meten van de onderborst, lijnt u het meetlint uit met het deel van uw borst dat direct onder uw borsten zit, waar de onderkant van uw beha zit. Gebruik dezelfde techniek om het meetlint in het midden van de voorkant te plaatsen, het rond je rug, onder je armen te wikkelen en het meetlint te knijpen waar het het einde aan de voorkant raakt.
Dit wordt soms je bandmaat genoemd als je de maat voor een beha krijgt
Stap 3. Bereken je bh-maat door de onderborst van de borstomtrek af te trekken
Nadat u uw borst- en onderborstmetingen heeft gedaan, gebruikt u het onderborstnummer als uw bh-bandmeting (bijv. 32, 34, 36, enzovoort). Om uw cupmaat te berekenen, rondt u uw borstomvang af op het dichtstbijzijnde gehele getal, in inches. Trek vervolgens het underbust-nummer af van uw afgeronde buste-nummer. Gebruik het verschil om je cupmaat te meten.
- Een verschil van 0 geeft een AA-beker aan, 1 geeft een A-beker aan, 2 geeft een B-beker aan, 3 geeft een C-beker aan, 4 geeft een D-beker aan, 5 geeft een DD-beker aan, 6 geeft een DDD- of F-beker aan en 7 geeft aan een G-cup.
- Als je bijvoorbeeld een buste van 91 cm en een onderborst van 86 cm hebt, heb je een verschil van 2. Daarom is je bh-maat 34B.
- Voeg één cupmaat toe voor elke extra centimeter verschil.
Stap 4. Verleng het meetlint langs uw gebogen arm om uw mouwlengte te vinden
Vraag een vriend om je hierbij te helpen. Ga staan met je elleboog gebogen in een hoek van 90 graden met je hand op je heup. Instrueer je vriend om het uiteinde van het meetlint in het midden van de basis van je nek aan de achterkant vast te houden. Laat ze het meetlint verlengen naar je buitenste schouder, naar beneden over je elleboog en naar beneden naar je pols. Ze kunnen stoppen bij je polsbeen. Noteer dit nummer als uw mouwlengte.
- Dit zou één volledige meting moeten zijn; breek het niet in stukken.
- De mouwlengtemeting wordt gebruikt voor bepaalde soorten formele en op maat gemaakte overhemden of blouses.
- Je kunt voor deze meting ook je gebogen arm naar voren strekken als een pop. Het hoeft alleen maar op 90 graden te worden geplaatst.
Stap 5. Meet uw bovenarmomtrek voor uw bicepsmeting
Houd je arm langs je zij, iets weg van je lichaam. Wikkel een meetlint om het breedste deel van je bovenarm. Waar de uiteinden bij elkaar komen, noteert u dit als uw biceps- of bovenarmmeting.
- Gebruik deze maat bij het bestellen van een op maat gemaakte top of jurk met mouwen.
- Houd het meetlint enigszins strak, maar laat het niet in je huid graven. Zorg ervoor dat u 1 of 2 vingers achter de tape kunt laten glijden voor comfort.
- Als u bijzonder grote spieren heeft, wilt u misschien een niet-gebogen en gebogen versie van deze meting opnemen.
Stap 6. Controleer de afstand tussen je schouders aan de achterkant voor je schouderbreedte
Sta rechtop met een goede houding en ontspannen schouders. Laat een vriend je helpen door het ene uiteinde van het meetlint aan de buitenrand van een schouder vast te houden. Instrueer ze om de tape over je rug en naar de buitenrand van de andere schouder te trekken. Houd het meetlint parallel aan de vloer. Noteer deze afstand als uw schouderbreedte.
- Deze maat wordt meestal gebruikt voor op maat gemaakte tops, blazers en op maat gemaakte jurken.
- Als u deze meting alleen doet, kunt u uw armen optillen terwijl u de tape op zijn plaats krijgt. Maar houd uw ellebogen dicht bij uw lichaam terwijl u in de tape knijpt om de meting te bepalen.
- Volg hetzelfde proces aan de voorkant voor je voorste schouderbreedte.
Stap 7. Meet de afstand tussen je oksels voor de lage borst of lage schouderlengte
Een vriend kan je helpen deze meting uit te voeren. Vraag hen om het uiteinde van het meetlint te plaatsen op het punt waar je arm aansluit op je romp. Dit staat bekend als de armscye. Instrueer ze dan om de tape over je onderste schouderbladen aan de achterkant te halen, naar de armscye aan de andere kant. Ze moeten het parallel aan de grond houden. Noteer de afstand als uw lage schouder- of lage borstmeting.
- Deze maat kan worden gebruikt voor op maat gemaakte tops, blazers en jurken.
- Zie de armscye als het armsgat op een t-shirt. Deze meting wordt soms armscye-to-armscye-meting genoemd en kan aan de voor- en achterkant van uw romp worden gedaan.
- Ga voor een passpiegel staan met een rechte rug en ontspannen schouders.
- Verleng het meetlint vanaf het midden van de schouderbladen, aan de basis van de ene arm naar de andere. Dit is ook de afstand van het midden van het ene armsgat tot het andere. Houd de tape parallel aan de vloer.
Stap 8. Neem uw schouder-tot-taille-metingen voor een lijfje
Ga staan met je rug recht en je schouders ontspannen. Vraag een vriend om het uiteinde van het meetlint boven op je schouder te houden, waar de schoudernaad van je shirt zou zijn. Laat ze het meetlint over je buste verlengen tot ze je natuurlijke taille bereiken.
- Laat je vriend je schouder-tot-taille-metingen nemen vanaf de voor- en achterkant van je lichaam.
- Neem voor meer details uw nek-tot-taille-meting op een vergelijkbare manier. Begin met de tape aan de basis van je nek aan de achterkant en breng deze naar je natuurlijke taille.
- Deze metingen kunnen worden gebruikt voor aangepaste tops, blazers en op maat gemaakte jurken.
Stap 9. Meet de lengte van je jurk vanaf je schouder tot de gewenste zoomlijn
Ga staan met je rug recht en je benen op heupbreedte uit elkaar. Laat een vriend het uiteinde van het meetlint boven op je schouder vasthouden. Vraag hen om het meetlint langs de voorkant van je lichaam te verlengen, over je buste gaand en naar de gewenste zoomlijn reikend.
- Je ideale zoomlijn kan iets boven of onder de knie zijn. Het kan ook net boven de vloer zijn voor een maxi-jurk of lange jurk.
- Dit is een meting die wordt gebruikt voor het winkelen en afstemmen van kleding.
- Volg dezelfde procedure om uw roklengte te nemen, maar begin bij uw natuurlijke taille in plaats van bij uw schouder.
Methode 3 van 3: Uw taille-, heup- en beenmetingen doen
Stap 1. Identificeer je natuurlijke taille
Terwijl u rechtop staat, buigt u naar voren of naar de zijkant en noteert u waar uw lichaam kreukt. Dit is je natuurlijke taille. Het is het smalste deel van je romp, meestal tussen je ribbenkast en navel.
Als u van plan bent veel metingen te doen die betrekking hebben op uw taille, zoals taille, kan het handig zijn om een dun touwtje om uw natuurlijke taille te binden. Zo hoef je het niet steeds opnieuw te vinden
Stap 2. Bepaal uw tailleomtrek door de tape om uw natuurlijke taille te wikkelen
Houd het meetlint parallel aan de vloer terwijl u het rond uw taille uitbreidt. Houd uw adem niet in en zuig uw maag niet in, omdat dit een onjuiste meting tot gevolg heeft. Zorg ervoor dat je het niet te strak trekt.
- Schuif 2 vingers onder de tape om ervoor te zorgen dat deze niet te strak wordt getrokken.
- Knijp het meetlint samen waar het samenkomt zonder te slungelig of naar beneden te kijken. Noteer dit nummer als uw tailleomtrek.
Stap 3. Wikkel de tape om het breedste deel van je billen voor je heupmaat
De heupomvang verwijst naar het breedste deel van uw onderlichaam, dat zich gewoonlijk ongeveer 18 tot 23 cm onder uw natuurlijke taille bevindt. Dit kan vrij laag op uw bekken liggen. Houd het meetlint parallel aan de vloer terwijl je het aan de voorkant vasthoudt, strek het uit rond de achterkant van je lichaam en breng het naar voren om elkaar te ontmoeten.
- Controleer nogmaals of dat meetlint parallel is, aangezien deze meting gemakkelijk verkeerd kan zijn, voordat u het meetlint samenknijpt en kijkt wat het uiteindelijke meetnummer is.
- Noteer dit nummer op uw referentieblad.
- Hoewel dit de heupmeting wordt genoemd, moet u de omtrek niet meten in lijn met waar u uw heupbeenderen aan de voorkant van uw lichaam kunt voelen. Dit deel van je lichaam is meestal smaller dan je billen.
Stap 4. Bepaal je binnenbeenlengte door de lengte van je binnenbeen te meten
Roep voor deze meting de hulp in van een vriend. Sta rechtop met je voeten op heupbreedte uit elkaar en houd het meetlint op het hoogste punt van je kruis. Als je vriend om het meetlint langs de binnenkant van je been te brengen. Het moet stoppen bij de basis van uw enkelbot om de standaard binnenbeenlengte te meten.
- Als je metingen doet om een broek te zoomen, laat je vriend dan het meetlint helemaal naar beneden brengen tot waar je de zoomlijn wilt hebben.
- Denk eraan om rekening te houden met de hakhoogte van uw schoenen.
- Als je bijvoorbeeld een broek met wijde pijpen omzoomt die je met hakken draagt, trek dan je hoge hakken aan en laat je vriend je been en voet meten totdat ze 1⁄4 in (0,64 cm) boven de vloer.
Stap 5. Gebruik een goed passende broek of spijkerbroek om je binnenbeenlengte te meten
Als u niemand kunt vinden die u kan helpen bij het meten van uw binnenbeenlengte, kies dan uw best passende spijkerbroek of broek om uw binnenbeenlengte te meten. Spreid de broek uit en gebruik je meetlint om de afstand van het kruis tot de zoom op één been te meten.
De binnenbeenlengte wordt gebruikt voor broeken en jeans. Het is vooral handig bij het bepalen naar welke broeklengte je moet zoeken
Stap 6. Omcirkel je bovenbeen met de tape om je dijbeenmeting te doen
Sta met je voeten op heupbreedte uit elkaar en laat een vriend het meetlint rond het breedste deel van je dijbeen wikkelen. Ze moeten de tape evenwijdig aan de vloer houden en de tape knijpen waar deze aan de voorkant samenkomt. Noteer dit nummer als uw dijmaat.
- De dijmaat wordt meestal gebruikt voor kousen en op maat gemaakte broeken.
- Het volste deel van uw dijbeen kan hoger zijn dan u verwacht. Zorg ervoor dat u het breedste deel van uw bovenbeen meet om de meest nauwkeurige metingen te krijgen.
- Als je dit zelf doet, moet je bukken om bij je bovenbeen te komen. Buig voorover op je heupen in plaats van je knieën te buigen, omdat dit je dijmaat kan verstoren.
- Volg hetzelfde proces op verschillende punten langs uw been om uw knie-, kuit- en enkelmetingen te bepalen.
Stap 7. Meet de onderste helft van je romp voor de halve omtrekmeting
Bind eerst een touwtje om je natuurlijke taille. Plaats vervolgens het uiteinde van het meetlint in het midden van de voorkant, in lijn met het touwtje dat uw natuurlijke taille markeert. Passeer het tussen je benen en breng het naar achteren, behoud een goede houding en kijk recht vooruit. Lijn het uit met je natuurlijke taille aan de achterkant en knijp dit deel van de tape samen. Maak de tape los van uw lichaam en kijk waar uw vinger de meting heeft gemarkeerd. Noteer dat dit je halve omtrek heeft.
- Om uw volledige omtrekmeting te bepalen, haalt u het meetlint over één schouder, van achteren naar voren, en brengt u het meetlint naar voren bij uw natuurlijke taille.
- Omtrekmaten worden meestal gebruikt voor op maat gemaakte broeken en maillots.
- De halve omtrekmeting wordt ook wel stijging genoemd. Maar houd er rekening mee dat de stijging soms wordt geregistreerd als de helft van deze meting en wordt genomen van de natuurlijke taille naar de stoel wanneer u zit.
- Als iemand u heeft gevraagd om deze metingen te verstrekken, bevestig dan precies om welke informatie ze vragen om verwarring te voorkomen.
Tips
- Vraag een professionele kleermaker of naaister om nauwkeurige metingen te doen als u twijfelt aan de nauwkeurigheid van uw eigen.
- Als u zich daar prettig bij voelt, vraag dan een vertegenwoordiger van een lingerieafdeling of winkel of zij uw bh-maat voor u opmeten. Veel vrouwen hebben moeite om deze maat zelf te vinden.
- Meet uzelf na een grote maaltijd om metingen te krijgen voor comfortabel zittende kleding. Als u 's morgens vroeg, vóór het ontbijt, metingen doet, heeft u mogelijk kleinere metingen.
