Voorbereiden om te zingen is een kwestie van voor je stembanden zorgen, je stem opwarmen en je stof leren. Zorg in de aanloop naar een auditie of optreden voor je stembanden in het algemeen door water te drinken en gezond te eten. Warm je stem vlak voor het zingen op met ademhalings- en stemoefeningen. Geef jezelf voor een belangrijke auditie of uitvoering voldoende tijd om te oefenen en de stof te leren.
Stappen
Methode 1 van 3: Zorg voor je stembanden
Stap 1. Drink veel water
Zorg ervoor dat u in de dagen en uren voorafgaand aan een optreden veel water drinkt. Water zorgt ervoor dat je stembanden niet uitdrogen, wat belangrijk is voordat je gaat zingen. Blijf bij gewoon water voor hydratatie over dingen zoals sap en frisdrank.
Stap 2. Gebruik een persoonlijke luchtbevochtiger
Een luchtbevochtiger kan helpen voorkomen dat je stembanden uitdrogen en is een geweldig hulpmiddel voor zangers. Dit is vooral handig als u in een droge regio woont. Zoek naar een persoonlijke, draagbare luchtbevochtiger die je kunt gebruiken voordat je gaat opwarmen om je keel en neusholtes te hydrateren.
Je kunt er ook voor kiezen om een luchtbevochtiger in huis te plaatsen als de luchtvochtigheid lager is dan 40-50%
Stap 3. Let op uw dieet
Het voedsel dat je eet, heeft echt effect op je stem. Vermijd zuivel, pasta en chocolade, omdat deze stoffen je stem droog kunnen maken. Ga in plaats daarvan voor dingen als fruit (zoals appels) om je stembanden te smeren en voor soep (zoals kipnoedels).
Vermijd eten vlak voordat je gaat zingen of binnen 2-3 uur na het naar bed gaan, omdat dit de hoeveelheid maagzuur die je produceert kan verhogen en je stembanden kan irriteren of beschadigen
Stap 4. Vermijd cafeïne
Cafeïne is een diureticum. Het kan je stem droog en krassend achterlaten. Vermijd cafeïnehoudende dranken, zoals koffie, voor een groot optreden of auditie.
Stap 5. Drink een warm drankje vlak voor het zingen
Ga voor zoiets als niet-cafeïnevrije kruidenthee of water met citroen en honing. Dit kan je keel kalmeren en hydrateren, waardoor je efficiënter kunt zingen.
Vergeet niet om suikerhoudende of cafeïnehoudende dranken te vermijden voordat je gaat zingen
Methode 2 van 3: Je stem opwarmen
Stap 1. Activeer je ademhaling
Ademen moet altijd het eerste zijn dat je doet om op te warmen. Om te beginnen met opwarmen, oefen je ademontspanning door een paar normale ademhalingen te doen. Wees je tijdens het ademen bewust van je lichaam en pas het zo nodig aan om in de juiste positie te komen om te zingen.
- Let op je schouders en borst. Zorg ervoor dat ze ontspannen en laag zijn.
- Zorg ervoor dat je je ademhaling naar je onderbuik leidt in plaats van naar je borst. Het kan helpen om een hand op je onderbuik te leggen en ervoor te zorgen dat je hand op en neer gaat terwijl je ademt.
- Houd een "S" -geluid vast terwijl je uitademt om je stembanden op gang te brengen.
- Herhaal zoveel ademhalingen als je nodig hebt om het gevoel te krijgen dat je langzaam, diep en regelmatig ademt.
Stap 2. Ontspan je kaak
Plaats de hielen van je hand net onder het jukbeen. Masseer je kaak met de hielen van je hand. Je mond moet voorzichtig opengaan terwijl je je kaak masseert. Herhaal deze beweging een paar keer.
Stap 3. Doe lip- en tongtrillers
Lip- en tongtrillers bereiden je lippen en tongen voor op het zingen. Doe wat schalen terwijl je lip- en tongtrillers doet om op te warmen.
- Voor een liptriller duw je je lippen op elkaar en maak je een frambozengeluid door de lucht los te laten. Probeer een "h"-klank, dan een "b"-klank, en probeer dan de "b"-klank te gebruiken om een toonladder te maken. Doe zoveel mogelijk van de schaal als je comfortabel kunt doen met liptrillers.
- Voor een tongtriller plaats je je tong net achter je boventanden. Adem uit met een "r"-geluid. Probeer de toonhoogte te variëren terwijl je trilt. Varieer de toonhoogte zoveel als comfortabel voor u is.
Stap 4. Zing enkele toonladders
Begin met een lagere toonhoogte en werk je omhoog naar een basisschaal. Als je nog nooit eerder toonladders hebt gedaan, luister dan online naar toonladders en gebruik ze als richtlijn. Een zanginstructeur kan je ook helpen toonladders onder de knie te krijgen.
- Gebruik een "ik"-geluid om je een weg omhoog op de schaal te werken. Ga zo hoog als je comfortabel kunt.
- Gebruik een "e" -geluid en werk dan terug naar beneden op de schaal.
Stap 5. Hum
Door te neuriën worden je lippen, tanden en gezichtsbeenderen voorbereid om te zingen. Druk je lippen op elkaar, laat je kaak los en neurie. Gebruik een neusgeluid, neuriënd met dezelfde soorten ademhalingen die u gebruikt om te zuchten. Glijd vervolgens van een hoge naar een lage toonhoogte.
Stap 6. Koel af
Nadat je klaar bent met opwarmen, doe je nog een paar minuten zachtjes neuriën. Probeer niet te veel te variëren in toonhoogte en concentreer je op de lippen terwijl je neuriet. Gebruik de "m"-klank terwijl je neuriet en probeer je neus en lippen een beetje te laten trillen.
Methode 3 van 3: Voorbereiden op een show of auditie
Stap 1. Kies de juiste muziek
Als je een show of auditie doet, kies dan muziek die je persoonlijk aanspreekt en je vocale bereik benadrukt. Ga voor nummers binnen je vocale bereik, bij voorkeur degenen die je eerder met succes in het openbaar hebt uitgevoerd. Vermijd het kiezen van een nummer dat onbekend of te uitdagend voor je is. Dit kan je afschrikken bij een optreden of auditie.
Stap 2. Leer de betekenis van de tekst
Je moet wat emotionele resonantie in de uitvoering brengen. Denk goed na over de betekenis van de songtekst voordat je in het openbaar gaat zingen. Zoek een persoonlijke connectie met het nummer waarmee je het onderliggende gevoel het beste kunt overbrengen.
- Lees de tekst online en denk na over elk woord. Vraag jezelf af wat de schrijver probeert te zeggen en welke onderliggende emoties een rol spelen.
- Probeer je op persoonlijk niveau met het nummer te identificeren. Als een nummer bijvoorbeeld verdrietig of melancholisch is, denk dan aan een keer dat je deze emoties persoonlijk hebt ervaren.
Stap 3. Geef jezelf voldoende tijd om de stof te leren
Voorbereiding is de beste manier om een succesvol optreden te geven. Zorg ervoor dat je elke dag een beetje oefent in de weken voorafgaand aan een auditie of show. Door uzelf voldoende tijd te geven om de muziek te leren, bent u verzekerd van een kwalitatief hoogstaand optreden.
Zorg ervoor dat u het nummer volledig uit uw hoofd leert voor de auditie of uitvoering
Stap 4. Print je bladmuziek uit
Kom altijd voorbereid naar een auditie of voorstelling. Zorg dat je een gedrukt exemplaar van je bladmuziek bij de hand hebt. Mocht je nerveus worden en iets vergeten, dan kun je de bladmuziek raadplegen om jezelf weer op de rails te krijgen.
