Flamenco is een traditionele Spaanse dans die zowel evenwicht als elegantie vereist. Hoewel het geïmproviseerd is, kun je ook routines ontwikkelen. Of je nu man of vrouw bent, leer de basisstempel en tap en dompel jezelf onder in Flamenco.
Stappen
Deel 1 van 3: De stempel en tik leren
Stap 1. Stempel correct
De postzegel staat bekend als een flat. Breng uw voet snel naar beneden om contact te maken met de vloer. U wilt een enkele luide stempel creëren terwijl uw hiel en teen tegelijkertijd landen.
Stap 2. Tik correct
Plant ofwel je teen of hiel naar beneden en maak een geluid als het contact maakt met de vloer. Houd contact met de vloer en til deze niet meer op. Beginners moeten meestal eerst met hun teen tikken.
De basisvoettap is teen-hiel, niet andersom
Stap 3. Houd je gewicht stevig op je heupen
U wilt de juiste hoeveelheid contact genereren om onderscheid te kunnen maken tussen de stempel en tik. Zet de hele bal van je voet naar beneden wanneer je op je teen tikt.
Stap 4. Houd zachte knieën
Vergrendel uw knieën niet en strek uw benen niet bij het maken van de stempel of tik. Dit zal uw onderrug, knieën en benen verwonden. Je wilt tegelijkertijd vloeiend en stijf zijn wanneer je de snelle slag maakt om de verschillende geluiden van de stempel en tik te produceren.
Stap 5. Probeer een flamencostap voor beginners
Oefen eerst deze stappen met je dominante voet, oefen dan met je andere voet als je de bewegingen met je eerste voet onder de knie hebt. Met deze reeks zou je vijf geluiden moeten maken.
- Teen: Tik met je teen naar beneden en laat hem op de grond blijven.
- Hiel: Tik met je hiel naar beneden.
- Hiel: Tik nogmaals op je hiel en houd hem op de grond.
- Teen: Tik met je teen naar beneden en laat hem daar blijven. Het had de grond moeten blijven raken terwijl je je hieltappen uitvoerde.
- Plat: je hele voet moet de grond raken. Til het op en voer een flat of stempel uit.
- De hele reeks is dan teen - hiel - hiel - teen - plat. Oefen totdat je het hebt geperfectioneerd.
Deel 2 van 3: Andere bewegingen toevoegen
Stap 1. Voeg langzame en mooie hand- en armbewegingen toe
Je bewegingen zullen in de maat zijn met de muziek, maar meestal met vloeiende, brede cirkels. Je bewegingen moeten in de pas lopen met het ritme van de muziek en met je stappen.
- Braceo (bh-SAY-oh) is wanneer je je armen zo positioneert dat ze van de ene positie naar de andere bewegen om een continue vloeiende beweging te creëren. Je wilt dat de beweging ontstaat tussen je schouderbladen en vanuit het midden van je rug stroomt.
- Picos zijn ritmische vingerknipsels die je beide kunt toevoegen om de tijd bij te houden en een dramatisch effect te hebben.
Stap 2. Voeg hoofdbeweging toe
De positionering van je hoofd hangt af van de muziek en de routine die je bedenkt. Je routine is gebaseerd op tempo, stappen en bochten.
Je mag je hoofd draaien op het ritme van de muziek
Stap 3. Voeg Pellizco toe
Pellizco is een snuifje van je eigen smaak. Het is een spontaan gebaar of een leuke beweging om het effect van je beweging te versterken. Het kan humoristisch of flirterig zijn en kan worden gedaan door je hoofd te draaien, je schouders te schudden of de blik in je ogen te kijken.
Stap 4. Begrijp dat het geïmproviseerd is
Laat de muziek je dans dicteren terwijl je je bewegingen improviseert. De dans moet luid, opwindend, vurig en zelfs sensueel zijn. De bewegingen moeten een romantische sfeer oproepen.
Deel 3 van 3: Jezelf onderdompelen in Flamenco
Stap 1. Volg een les
Hoewel de dans geïmproviseerd is, kun je tijdens een les de juiste technieken en routine leren. U kunt ook meer te weten komen over de geschiedenis en traditie van de muziek en liederen die verband houden met de oude dans.
Het hebben van een goede leraar kan je helpen een routine te ontwikkelen die past bij je coördinatie en vaardigheidsniveau
Stap 2. Laat je niet intimideren
Hoewel er complexe telpatronen zijn die op meer geavanceerde niveaus kunnen worden geleerd, moet de ziel van flamencodans gepassioneerd en suggestief zijn. Sensuele bewegingen met behulp van basiselementen kunnen eenvoudig worden bereikt.
Stap 3. Draag geschikte kleding
Beginners moeten topjes dragen die hun armen niet beperken. Broeken mogen niet te lang zijn, want je wilt dat je stempel en tikken schoon klinken. Je wilt niet dat stof het geluid hindert.
Stap 4. Draag goed schoeisel
Vermijd het dragen van sneakers omdat je een geluid wilt kunnen genereren terwijl je tikt en stampt. Het geluid is een groot deel van de dans, dus let op welk schoeisel het schoonste geluid kan genereren terwijl je toch comfortabel en mobiel blijft. Draag schoenen met stevige zolen. Rubber genereert geen helder genoeg geluid.
U wilt een onderscheidend tik- en stempelgeluid genereren. Investeer in goede karakterschoenen als je deze dans verder wilt nastreven. Ze kunnen online worden gekocht of bij uw lokale dansschoenaanbieder. Ze lijken op tapschoenen met metalen platen bij de teen en hiel
Stap 5. Wees geduldig
Of je nu een beginner bent die alleen leert of een leraar hebt, wees geduldig terwijl je vordert in de dans. Als je een leraar hebt, vraag haar dan om de stappen waar je moeite mee hebt te vertragen en te vereenvoudigen. Als u alleen leert, moet u de basis onder de knie krijgen voordat u overgaat op volledige routines.
Mogelijk vindt u Flamenco-danslessen en -docenten online of in uw plaatselijke dansstudio. Zoek iets dat bij uw schema en vaardigheidsniveau past. De dans is kleurrijk en gepassioneerd, dus wees voorbereid op het ontmoeten van grote persoonlijkheden en leuke lessen
Tips
- Luister naar veel Flamenco-muziek en bekijk video's om een gevoel van ritme en gevoel te krijgen.
- Wees geduldig, want in het begin heeft u misschien niet de coördinatie of het gevoel voor timing.
- De handbeweging wordt flores genoemd, wat bloemen betekent. Steek een hand uit en begin met je middel- en wijsvinger, langzaam naar binnen of naar buiten krullend om met je handen een bloem te maken. Zuig in je buik, blaas op je borst, heb een perfecte houding.
