Voor veel mensen is het ontsnappen aan het materialisme de beste manier om geluk te vinden. Zodra je stopt met het toekennen van waarde aan de objecten, activiteiten en zelfs mensen in je leven op basis van hoeveel ze kosten, volgt vanzelf meer geluk.
Stappen
Stap 1. Maak van winkelen niet langer een recreatieve bezigheid
Stop met het zien van het winkelcentrum als een uitgaansgelegenheid. Het probleem met het zien van het winkelcentrum als een uitgaansgelegenheid is dat de plaats is doordrongen van de ideologie van het materialisme. Alles is er te koop. Winkeliers zullen bijna alles doen om u te laten kopen. En reclame is overal. Als je jezelf definieert als een 'winkelcentrum', zul je al snel het gevoel hebben dat je je plicht niet hebt gedaan, tenzij je de zaak verlaat met een tas vol spullen die je niet nodig hebt. Dan hebben ze jou!
- Ga niet met vrienden naar het winkelcentrum. Ga alleen en maak er een zakenreis van.
- Weet precies wat je wilt voordat je naar de winkel gaat, koop het en verlaat het pand onmiddellijk.
- Gebruik een lijst van 30 dagen. Als je besluit dat je echt iets wilt kopen, zet het dan op een lijst. Zeg nu tegen jezelf dat je dat artikel 30 dagen niet kunt kopen. Als de 30 dagen zijn verstreken en je het artikel nog steeds wilt hebben, ga dan naar de winkel en koop het. Deze wachttijd kan je helpen te bepalen of je het artikel echt wilt of nodig hebt.
Stap 2. Koop gebruikt
Als je de drang voelt om iets te kopen, probeer het dan gebruikt te vinden in plaats van nieuw. Als je tweedehands koopt, verlaat je het winkelcentrum en kom je in een andere wereld. Kringloopwinkels, tweedehandskledingwinkels en rommelmarkten opereren onder een andere marktgevoeligheid. Het is niet helemaal anti-materialistisch, maar het is zeker minder materialistisch dan de gevoeligheid van het winkelcentrum.
- Internetdiensten zoals Craigslist en E-Bay maken het kopen van gebruikte artikelen veel gemakkelijker dan voorheen. De directe uitwisseling die dergelijke diensten bieden, kan u uit de cyclus van extreem consumentisme halen.
- Kopen in tweedehandswinkels en vlooienmarkten betekent meestal dat je te maken hebt met een ander mens, face-to-face, in plaats van te maken te hebben met een anoniem bedrijf.
Stap 3. Beperk televisie
Je hoeft geen tv-basher te worden, maar erken dat tv wordt gedomineerd door de zorgen van adverteerders. Het is niet alleen zo dat een steeds hoger percentage tv-content uit advertenties bestaat, maar dat zelfs niet-reclamecontent de boodschappen en materialistische ideologie van adverteerders bevat. De acteurs die mensen spelen die in sitcoms worden vertegenwoordigd, dragen bijvoorbeeld geen kleding die ze zelf uitkiezen. Ze dragen kleding die past bij de demografische gegevens van advertenties.
- Dwing jezelf om als experiment een week lang alle tv-kijken te stoppen, en als je dit niet aankunt, stop het dan voor drie dagen.
- Bereken hoeveel uur tv je per week kijkt. Bepaal vervolgens wat u echt zou missen als u helemaal geen tv meer zou kijken. Bekijk alleen de shows die je echt zou missen en vergeet de rest.
- TV kijken alleen met andere mensen, nooit alleen. Als je tv ziet als een gemeenschappelijke activiteit, kan dit een deel van de materialistische ondertoon verminderen als je met je medekijkers omgaat in plaats van inert te blijven zitten en jezelf te laten bombarderen door eindeloze advertenties.
Stap 4. Beperk surfen op het web
Helaas komt internet op de tweede plaats na televisie voor het verspreiden van een materialistische ideologie. De prevalentie van de beroemdheidscultuur, ongelooflijke opdringerige advertenties en natuurlijk internetwinkelen maken het moeilijk om het ongebreidelde materialisme van internet te vermijden.
- Meer nog dan tv stimuleert internetgebruik zelfopname en een eenzame levensstijl. In plaats van een kluizenaar te worden, neem deel aan echte sociale netwerken - maak nieuwe, niet-virtuele vrienden - in plaats van deel te nemen aan Facebook en Twitter.
- Knip één internetfunctie uit. De meeste mensen gebruiken internet voor meer dan één functie. Ze gebruiken het om spelletjes te spelen. Ze gebruiken het om nieuws te krijgen. Of ze gebruiken het om dingen te kopen. Het uitschakelen van een van deze functies is gemakkelijker dan ze allemaal uit te schakelen, en het kan u helpen grip te krijgen op uw algehele internetgebruik.
Stap 5. Word milieubewuster
Groen denken gaat niet samen met dingen denken, dus ga voor groen! De meeste van de ernstige milieuproblemen waarmee we vandaag worden geconfronteerd - inclusief klimaatverandering, steeds groter wordende vuilnisbelten en luchtvervuiling, om er maar een paar te noemen - zijn veroorzaakt door pogingen om natuurlijke processen te kopen en verkopen.
- Herken het verband tussen aantasting van het milieu en een materialistische manier van leven. Het kopen van flessenwater levert bijvoorbeeld miljoenen plastic flessen op die uiteindelijk op en neer dobberen in rivieren en meren, om nog maar te zwijgen van de oceanen.
- Maak van recycling je religie. Als je van recycling echt een manier van leven maakt, zul je zien hoe dwaas het is om waarde toe te kennen aan objecten op basis van hoeveel ze kosten.
- De mens is in zekere zin ook een natuurlijk proces. Groen gaan kan u helpen uw identiteit te herstellen.
Stap 6. Opruimen
Ga door je kasten en andere opslagruimtes en begin met het weggooien van spullen die je niet meer gebruikt of wilt. De meeste mensen vinden het een openbaring om te ontdekken hoeveel afval ze over een periode van jaren verzamelen. Opruimen is een bevredigend proces en helpt je te beseffen hoe duur hersenloos consumentisme kan zijn. Je hebt niets van dit spul nodig! Je vindt het niet leuk om het te hebben. Maar waar u van zult genieten, is een minder rommelig huis of appartement.
Stap 7. Neem deel aan niet-materiële vormen van amusement
De wereld biedt veel interessante activiteiten die helemaal niets te maken hebben met tv-kijken of internetten. Probeer bordspellen te spelen, kunst te maken of te wandelen in lokale wildernisgebieden. Probeer familie en andere dierbaren vaker te bezoeken. Probeer vrijwilligerswerk te doen bij een goed doel.
- Lees een boek in plaats van een tijdschrift. Tijdschriften maken al lang geen winst meer uit abonnementsgelden en winkelaankopen. Het is nu allemaal reclame! Het lezen van een boek kan een onderbreking zijn van het gebombardeerd worden door tijdschriftadvertenties.
- Leer je buren kennen. Leer ze kennen zoals je ouders en grootouders ze vroeger kenden; dat wil zeggen, breng wat tijd met hen door. Lunch met ze, dineer met ze. Ontdek wat hen stoort aan uw buurt en wat ze er echt leuk aan vinden.
- Woon niet-professionele sportevenementen bij. Het bijwonen van professionele sportevenementen is zo duur geworden dat een groot deel van de beroepsbevolking, met name gezinnen, wordt uitgesloten. Als een gezin van vier personen bijvoorbeeld een professionele honkbalwedstrijd bijwoont, kunt u verwachten dat u maar liefst $ 400,- of meer uitgeeft als u kijkt naar kaartjes, eten, souvenirs en parkeren. Als alternatief hebben veel gemeenschappen nabijgelegen hogescholen die honkbal van hoge kwaliteit spelen, en deelname is meestal gratis. Het punt is om van het spel zelf te genieten, en wat heeft het spel te maken met $ 12,00 kopjes bier. Trouwens, wat is er mis met het bijwonen van een Little League-wedstrijd en kijken naar 12-jarigen die spelen uit liefde voor deelname?
- Leer dat alles in het leven een keer moet gaan - je gehechtheid aan een object, of het nu van waarde of emoties is, kan het een deel van je leven maken. En als je je op deze dingen concentreert, vergeet je je leven zonder zorgen te leven. Waar het betrokken woord wordt gestuiterd, wordt het gelukswoord gewist. Dus leef gelukkig, hecht geen enkele hebzuchtige, emotionele of gewaardeerde gehechtheid aan wat dan ook.
