Het is altijd verschrikkelijk om te ontdekken dat een familielid drugs van je heeft gestolen. Het kan een pijnlijk besef zijn, maar het is belangrijk om het familielid in kwestie te confronteren. Als uw familielid een probleem heeft met middelenmisbruik, hebben ze hulp nodig. Neem de tijd om de confrontatie te plannen en de juiste tijd en plaats te kiezen. Confronteer uw familielid vanuit een plaats van liefde en steun en moedig hen aan om een behandeling te zoeken. Ga daarna verder door uw familielid in behandeling te nemen en voor uzelf te zorgen.
Stappen
Deel 1 van 3: Beslissingen nemen over de confrontatie
Stap 1. Leer over verslaving
Vaak is verslaving de boosdoener als iemand uw medicatie steelt. Uw familielid kan verslaafd zijn aan voorgeschreven pijnstillers. Als dit het geval is, besteed dan wat tijd aan het leren over verslaving. Dit zal je helpen empathie te kweken en de situatie het beste aan te pakken.
- Lees online over verslaving. Er zijn veel bronnen die u kunt gebruiken, zoals Narcotics Anonymous, die informatie geven over wat verslaving is. Probeer te onthouden dat verslaving een medische aandoening is en dat uw familielid het niet kan helpen om aangetrokken te worden tot de stof.
- Als u momenteel een therapeut bezoekt, kunt u proberen uw therapeut om meer informatie over verslaving te vragen en erover te praten om het familielid ermee te confronteren.
- Onthoud dat verslaving een mogelijke reden is waarom uw familielid uw medicatie heeft ingenomen, maar dat dit niet de enige verklaring is. Een familielid kan ook stelen om de drugs voor geld te verkopen. Als je merkt dat je gezinslid geen symptomen van verslaving vertoont, zoek dan een andere verklaring.
- Misschien wilt u zelfs contact opnemen met een plaatselijk revalidatiecentrum om met een drugsconsulent over uw situatie te praten en advies te krijgen over hoe u het beste verder kunt gaan.
Stap 2. Heb een idee van wat je gaat zeggen
U hoeft niet woord voor woord op te schrijven wat u gaat zeggen. Het kan echter nuttig zijn om een globaal idee te hebben van wat u in het gesprek wilt uitdrukken.
- Schrijf je gevoelens een paar minuten op. Haal een paar zinnen tevoorschijn die uw gevoelens en zorgen het beste weergeven. U kunt deze in uw achterhoofd hebben om het gesprek aan te gaan.
- Je hoeft niet een heel script voor jezelf op te schrijven. In feite kan dit het gesprek erger maken. Je klinkt misschien verbroken als je met je familielid praat, wat je niet wilt tijdens een moeilijk gesprek.
Stap 3. Kies de juiste tijd en plaats
Het is van vitaal belang dat u op het juiste moment met uw familielid praat. Een slecht geplande confrontatie kan uw familielid een kans geven om het gesprek te ontwijken of te ontsnappen.
- Aangezien dit een gevoelig onderwerp is, kiest u een plaats die privé is. Je kunt proberen het familielid te confronteren wanneer ze bijvoorbeeld bij je thuis zijn, of naar hun huis gaan om te praten.
- Zorg ervoor dat er geen externe beperkingen zijn. U wilt het gesprek niet alleen beginnen om uw gezinslid naar het werk te laten rennen. Kies een moment waarop ze niet worden afgeleid en ontvankelijker zijn voor je woorden.
Stap 4. Laat voorafgaand aan het gesprek verwachtingen los
U weet niet hoe uw gezinslid zal reageren. Als u zoveel probeert te voorspellen, kan dit invloed hebben op hoe u het gesprek benadert. Als je bijvoorbeeld een slechte reactie verwacht, kom je misschien boos of te confronterend in het gesprek. Probeer het gesprek te benaderen zonder enige verwachting over wat er zal gebeuren.
- Onthoud dat hoe goed je iemand ook kent, je hun reacties nooit helemaal kunt voorspellen. Dit geldt vooral bij moeilijke vraagstukken.
- Er is geen manier om de toekomst of iemands gedrag te voorspellen. Ga daarom het gesprek in en herinner jezelf eraan dat je niet weet wat er gaat gebeuren.
Deel 2 van 3: Je familielid confronteren
Stap 1. Druk liefde en bezorgdheid uit
Bij verslaving moet je het onderwerp vanuit liefde benaderen. U wilt dat uw familielid zich door u gesteund voelt, niet vervreemd. Uiteindelijk moet je doel zijn om ze de hulp te geven die ze nodig hebben, zodat ze niet opnieuw van je stelen.
- U bent waarschijnlijk boos en gekwetst door uw familielid. Het is prima om dit te uiten, omdat je familielid moet weten dat hun verslaving anderen pijn doet. Onthoud echter dat uw familielid waarschijnlijk zelf schuld en schaamte voelt. Kom er vanuit een plaats van liefde.
- Zeg bijvoorbeeld niet: "Ik ben woedend dat je mijn medicatie hebt ingenomen." Zeg in plaats daarvan iets als: "Ik hou van je en geef om je. Ik ben boos dat je mijn medicijnen hebt ingenomen, maar ik maak me ook zorgen over het gedrag. Ik ben bang dat je een verslaving hebt."
Stap 2. Vermijd schuldgevoelens of schuldgevoelens
Op verwijten gebaseerde taal kan de persoon een schuldgevoel geven. Hoewel uw gezinslid de verantwoordelijkheid moet nemen voor de behandeling van hun verslaving, heeft iemand zelf een lichamelijke verslaving grotendeels buiten de macht. Je wilt geen dingen zeggen die klinken alsof je de persoon de schuld geeft. Dit zal alleen maar negatieve gevoelens vergroten en ervoor zorgen dat uw geliefde minder snel hulp zoekt.
- Het kan handig zijn om hier "ik"-verklaringen te gebruiken, omdat ze bedoeld zijn om de schuld te verminderen. Ze beginnen met "I feel…", waarna je meteen je gevoelens uitspreekt. Van daaruit benoem je de acties die tot die gevoelens hebben geleid en leg je uit waarom je je voelt zoals je je voelt.
- Bijvoorbeeld: "Ik voel me gekwetst dat je mijn medicatie hebt ingenomen zonder het te vragen, want het is een enorm verraad van mijn vertrouwen."
Stap 3. Vertel dingen op een kalme en assertieve manier
Boos worden in deze situaties, hoe emotioneel ook belastend ze zijn, zal de zaken alleen maar erger maken. Onthoud dat je je gezinslid wilt helpen om hun verslaving het hoofd te bieden en hulp te zoeken. Het is het beste om kalm te blijven om dit te bereiken.
- Verslaafden kunnen proberen u in verwarring te brengen of de schuld af te wenden. Ze kunnen in eerste instantie zelfs ontkennen dat ze iets verkeerds hebben gedaan. Wees kalm en blijf uw zaak uiteenzetten.
- Je familielid zegt bijvoorbeeld: "Misschien heb je meer genomen dan je van plan was en besefte je het niet." Reageer met zoiets als: "Lieg alsjeblieft niet tegen me. We moeten dit bespreken."
Stap 4. Bied aan om hen te helpen een behandeling te krijgen
U wilt het gesprek beëindigen met een opmerking waarmee u beiden vooruit kunt gaan. Praat met uw familielid over het zoeken naar behandeling voor verslaving. Dit is van vitaal belang als uw gezinslid medicijnen heeft gestolen.
- Beëindig het gesprek met zoiets als: "Ik denk dat we je moeten laten behandelen zodat dit niet nog een keer gebeurt. Ik hou van je en geef om je en ik wil gewoon niet dat je gewond raakt."
- Vergeet niet om uw verwachtingen onder controle te houden. Je geliefde is misschien niet meteen bereid om iets te veranderen. Ze hebben misschien wat tijd nodig om na te denken en willen later terugkomen op het gesprek.
Deel 3 van 3: Vooruitgaan na de confrontatie
Stap 1. Zoek hulp voor uw gezinslid
De eerste stap om vooruit te komen, is ervoor zorgen dat uw gezinslid de behandeling krijgt die ze nodig hebben om van hun verslaving af te komen. Ontdek hier uw mogelijkheden. Het is waarschijnlijk een goed idee om de hulp van andere familieleden in te roepen.
- Er zijn veel verschillende opties met betrekking tot de behandeling. Bij sommige behandelingen blijven patiënten in een instelling, terwijl bij andere behandelingen alleen de patiëntenzorg wordt gegeven.
- U kunt naar een plaatselijk ziekenhuis of drugsrehabilitatiecentrum gaan voor een mogelijke behandeling.
- Welke behandeling u kiest, hangt af van de ernst van de verslaving en wat u en uw gezin kunnen betalen.
Stap 2. Schakel onder bepaalde omstandigheden de politie in
Helaas werkt een confrontatie niet altijd. Het probleem kan blijven bestaan, ondanks uw inspanningen om te helpen, en in deze scenario's heeft u mogelijk de hulp van wetshandhavers nodig.
- Als uw familielid grotere misdaden begint te plegen, zoals het ophalen van recepten voor u of het gebruiken van uw creditcard om drugs te kopen, moet u dit aangeven bij de autoriteiten. U wilt niet dat uw kredietwaardigheid en identiteit door iemand anders worden beschadigd.
- Als u het gevoel heeft dat u, uw geliefde of iemand anders op enig moment in gevaar is, aarzel dan niet om de hulpdiensten of de plaatselijke politie te bellen.
- Hoewel het altijd pijnlijk is om de politie te betrekken bij een geliefde, kan dit de wake-up call zijn die uw familielid nodig heeft.
Stap 3. Verbreek de banden met het familielid als uw gezondheid en welzijn wordt bedreigd
U heeft uw medicatie nodig voor uw lichamelijke gezondheid en welzijn. Als uw gezinslid na de confrontatie uw medicatie blijft slikken, komt uw gezondheid en veiligheid in gevaar. U moet op dit punt de banden met het familielid verbreken. Dit kan pijnlijk zijn, maar u moet prioriteit geven aan uw gezondheid.
Stap 4. Bewaar uw medicatie op een veilige plaats
Aangezien u uw medicatie om gezondheidsredenen nodig heeft, moet u uw steentje bijdragen om ervoor te zorgen dat deze niet opnieuw wordt gestolen. Zoek een veilige plek om het medicijn weg te houden van het familielid dat het heeft gestolen.
- Bewaar uw medicatie ergens met een moeilijk bereikbaar slot. U kunt uw medicatie bijvoorbeeld in een kluis boven een kast bewaren. Zorg er wel voor dat de medicatie altijd voor u toegankelijk is.
- Lees bij het kiezen van een veilige plek voor uw medicatie de instructielabels die daarbij horen. Sommige medicijnen kunnen bijvoorbeeld niet worden bewaard bij bepaalde temperaturen of moeten niet in direct zonlicht worden bewaard.
- U kunt ook waardevolle spullen opsluiten die uw geliefde zou kunnen proberen te verkopen voor geld om drugs te kopen.
Stap 5. Zorg voor jezelf
Het is nooit gemakkelijk om een familielid te confronteren met zo'n pijnlijk onderwerp. Geef in de nasleep van de confrontatie prioriteit aan zelfzorg.
- Doe dingen om je gedachten af te leiden van de situatie, zoals een boek lezen of een film kijken. Maak tijd voor alle hobby's die je leuk vindt.
- Breng tijd door met vriendelijke en ondersteunende vrienden en familieleden.
- Overweeg om een steungroep te zoeken, zoals Al-Anon, om je te helpen.
